- →
- →
Профилактика с грудного возраста Недавно мне пришло сообщение от взволнованной мамы. Невролог на приеме запретил разрешать ее пятимесячному малышу брать ножки в рот.
Врач сказал, что это приводит к вальгусу стоп. Мама активно читает мой блог и знакома с физическим развитием грудничков.
Поэтому она была в растерянности: кому верить, и правда ли ножки во рту младенца приводят к вальгусу у ребенка в год и старше?
Время чтения статьи: ~ 5 минут
Вальгус у детей: массаж и лечение нужны или нет?
Как исправить вальгус у ребенка: профилактика с рождения
Вальгус у детей: массаж и лечение нужны или нет?
Вальгус у ребенка 1 года и до 4-х лет, как правило, является нормой. Нельзя рассматривать развитие стоп как отдельный компонент организма. Ноги малыша развиваются и претерпевают изменения везде, начиная с тазобедренных суставов и заканчивая стопами. Все дети рождаются с О-образной деформацией ног. К 3 годам она переходит в Х-образную.
Позже, к годам 6-7, ноги выпрямляются и остаются такими до завершения роста скелета. Схематично эволюция развития ног ребенка показана на фото ниже. Вальгус у ребенка 1 года и до 4-х лет, как правило, является нормой. Нельзя рассматривать развитие стоп как отдельный компонент организма.
Ноги малыша развиваются и претерпевают изменения везде, начиная с тазобедренных суставов и заканчивая стопами. Все дети рождаются с О-образной деформацией ног. К 3 годам она переходит в Х-образную. Позже, к годам 6-7, ноги выпрямляются и остаются такими до завершения роста скелета. Схематично эволюция развития ног ребенка показана на фото ниже. В самом начале своей ходьбы ребенку нужно научиться сохранять равновесие при сравнительно малой опорной поверхности и высоком расположении центра тяжести. Далее укрепляется мышечно-связочный «корсет» тела, и форма ног, обычно, выравнивается. Это значит, что стопа, голень, колено и бедро центруются и выстраиваются по одной линии — вертикальной оси нижней конечности. Ребенок продолжает расти, и меняется позиционная установка стоп, форма и индивидуальные изгибы сводов стоп. К 8-9 годам стопы должны занять нейтральную позицию, когда средняя линия пяточной кости лежит близко (+5 градусов) к вертикальной оси голени и всей нижней конечности. В подростковом возрасте появляется риск неправильного развития стоп из-за эндокринных перестроек в организме. К тому же, большую роль еще играет пол, генетические особенности и средовые факторы.
Массаж при вальгусе стоп у детей
Массаж не выпрямляет ноги. Это и не нужно в случае физиологического вальгуса. Массаж помогает насытить мышцы кислородом, улучшить их питание. А помочь справиться с вальгусом может лечебная гимнастика и корректно подобранная врачом терапия.
В 98% случаев вальгус требует не лечения, а только наблюдение у ортопеда. Но если врач отмечает вальгус у ребенка 5 лет и утверждает, что это уже патология (на основе проведённых исследований), то им нужно целенаправленно заниматься. Скорректировать вальгус на первых порах до 5-8 лет можно с помощью ЛФК. Гимнастика заставляет мышцы ног работать и помогает справиться с вальгусом.
Подробнее о важности лечебной гимнастики, о влиянии неправильной обуви на развитие мышц стопы можно прочитать тут. Там же есть пример комплекса для тренировки мышц стопы и правила пользования им.
Как исправить вальгус у ребенка: профилактика с рождения
Почему же я советую поощрять ребенка брать стопы в рот? Посмотрите на фото ниже.
Вот здесь как раз представлен пример вальгуса. Стопа заваливается внутрь. Возникает чрезмерная пронация. Если через центр ноги провести прямую (линии отмечены на фото), то стопы будут как бы образовывать Х, а подошвы стоп стремятся кнаружи.
- Пронация — это способ постановки стопы, при котором подошва поворачивается к внутреннему своду стопы относительно опорной поверхности.
- Супинация — это механизм стопы, который позволяет ей выворачиваться во внешнюю сторону.
Когда же грудничок берет ножку в рот, его стопа находится в положении супинации. Такое положение прямо противоположно пронации. Другими словами, подошва стопы смотрит ребенку в лицо, то есть внутрь.
Ребенок сам выводит свою стопу в положение, противоположное вальгусной установке. Таким образом он сам осуществляет профилактику вальгуса.
Грудничок делает это в результате генетически заложенной программы. А еще при сосании пальцев на ножке тазобедренный сустав малыша находится в наилучшем физиологичном положении для профилактики дисплазии тазобедренных суставов. Ножка отведена, согнута и находится в наружной ротации. На видео ниже ребенок во время сеанса массажа сосет пальцы ног и тем самым сам делает профилактику вальгуса и дисплазии тазобедренных суставов. Сосание пальцев ног — случай, когда взрослый должен не мешать грудничку делать то, что диктует ему сама природа.
Этот базовый прием профилактики вальгуса, дисплазии ТБС используется и в моих онлайн-курсах массажа и ЛФК для детей до года. Занятия включают массаж, лечебную гимнастику и упражнения на фитболе. Курс идет с обратной связью в формате 24/7 и возможностью задавать вопросы неврологу, ортопеду и педиатру.
Подведем итоги:
- по вопросам ортопедии советую обращаться только к ортопеду. Врач, который не имеет соответствующей квалификации, не может ставить диагноз и давать советы;
- вальгус стопы у ребенка 2, 3 и даже 4-х лет — абсолютно нормальное явление, которое требует только наблюдение со стороны ортопеда
- лечебная гимнастика и ортопедические коврики — отличная профилактика любых проблем со стопами. Комплекс упражнений, по которому мама сама может заниматься с ребенком для укрепления стоп, можно найти в моей статье «Вальгус у детей».
Подробнее о массаже и ЛФК
Проверьте, не допускаете ли вы этих ошибок?
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Было полезно? Расскажите другим мамам:
Вальгус и варус стопы
Варусная и вальгусная деформация стопы у детей является довольно распространённой патологией. В запущенных случаях она может стать причиной серьёзных нарушений со стороны опорно-двигательного аппарата и привести к инвалидности.
Причины, приводящие к деформации стопы
На сегодняшний день точно не установлены причины развития врождённого вальгуса или варуса стопы. По мнению ученых, определённую роль играет недостаток макро- и микроэлементов в организме беременной женщины, особенно кальция и витамина Д.
Повышают риск врожденной деформации стоп и голеностопных суставов также нахождение плода в тазовом предлежании, многоплодная беременность, маловодие.
Важное значение имеет здоровый образ жизни, которого должна придерживаться будущая мама на протяжении всех трёх триместров.
Приобретённые варианты патологии развиваются из-за неправильной работы опорно-двигательного аппарата или его недоразвитости. Чаще болезнь диагностируется у детей со следующими особенностями:
- родились раньше срока (недоношенные) или у матерей, чья беременность протекала с осложнениями;
- получили родовые или иные травмы, например, вывих бедра;
- болели или болеют заболеваниями, вызывающими изменения в хрящевой, костной, соединительной или мышечной тканях, например, рахит (дефицит витамина Д) или ДЦП (детский церебральный паралич);
- долго носили гипс на нижней конечности;
- имеют слабые мышцы и связки, в частности, из-за отсутствия адекватной физической нагрузки;
- носят неудобную обувь, которая не подходит по размеру;
- перенесли серьёзные инфекционные болезни, особенно на первом году жизни;
- страдают от лишнего веса;
- имеют генетическую предрасположенность к развитию данной патологии.
- рано встали на ноги и начали ходить самостоятельно, за руку или с помощью специальных устройств (ходунки и т.д.).
Зачастую варусная и вальгусная приобретённая деформация детских стоп формируется по вине родителей.
Многие папы и мамы стремятся скорее придать малышу вертикальное положение и увидеть его первые шаги, “насильно» ставя его на ноги.
Это является грубой ошибкой, так как ребёнок должен сам решить, когда ему пришло время ходить. Также для крохи важно создать все условия, чтобы его от природы плоские подошвы начали правильно развиваться.
Деформация нижних конечностей у ребенка может быть одним из проявлений нарушения осанки, которое развивается вследствие других причин (травмы шеи или основания черепа во время родов). В таких случаях посещение остеопата будет составлять основу лечения.
В зависимости от причинного фактора различают следующие виды варусного и вальгусного искривления нижних конечностей:
- посттравматический (после различных травм);
- структурный (вследствие аномалий развития опорно-двигательного аппарата);
- статический (из-за нарушения осанки);
- спастический (результат сбоев в работе нервной системы);
- паралитический (осложнение энцефалита, полиомиелита и т.д.);
- компенсаторный (из-за особенностей строения ног);
- рахитический (последствие рахита);
- коррекционный (итог неверного лечения других заболеваний нижних конечностей).
Правильно определить причину патологии и её степень может только врач-ортопед.
Степени тяжести и виды заболевания
Вальгусные стопы образуются постепенно, проходя четыре стадии развития:
- Первая степень. Отклонение от вертикальной оси составляет не более 15 градусов. Своевременная коррекция приводит к полному излечению.
- Вторая степень. Нижняя часть ног вывернута на 15-20 градусов. Комплексное консервативное лечение даёт хороший результат, полностью устраняя дефект.
- Третья степень. Отклонение от оси равно 20-30 градусам. Терапия включает в себя ряд мероприятий и продолжается несколько месяцев и даже лет.
- Четвёртая степень. Угол деформации превышает 30 градусов. Консервативное лечение не всегда даёт положительный результат, поэтому примерно в 7% случаев проводится хирургическая коррекция.
Варусное искривление имеет три степени тяжести:
1 | до 15 | до 150 | 15-20 мм |
2 | до 20 | 150-160 | 10 мм |
3 | более 20 | 160-180 | менее 10 мм |
Клиническая картина
Вальгус чаще начинает себя проявлять на первом году жизни ребёнка и часто сочетается с вальгусной деформацией коленных суставов. Он характеризуется Х-образным искривлением ножек и снижением высоты сводов стопы.
Если свести колени вместе и затем их выпрямить, расстояние между лодыжками будет превышать 4-5 см. Находясь на абсолютно ровной поверхности, внутренняя часть нижней части ноги заваливается внутрь, а пальцы и пятка “смотрят» наружу.
Плоско-вальгусная стопа развивается при практически полном уплощении её естественных сводов.
Варус также начинает себя проявлять в раннем детстве. При данной патологии ножки малыша имеют О-образную форму, напоминая колесо. Ось и купол стопы искривляются, при этом основная нагрузка ложится на наружный край подошвы. Однако, варус стопы, как и вальгус, может быть изолированным и не сочетаться с деформацией всей нижней конечности.
Обе деформации бывают врождёнными и приобретёнными. В первом случае патологические изменения будут наблюдаться уже в период внутриутробного развития плода. Ребёнок появляется на свет с дефектом.
Приобретённые искривления стоп начинают формироваться после окончательной постановки малыша на ноги.
Как правило, при вальгусе стоп родители замечают, что малыш при ходьбе наступает не на всю подошву, а только на её внутреннюю часть.
Искривление одной нижней конечности может быть более выраженным, чем другой, и сочетаться с плоскостопием. Если не лечить плоско-вальгусные стопы, со временем патология скорее всего будет прогрессировать.
Физиологическое положение ног изменится, провоцируя развитие заболеваний позвоночника и крупных суставов.
Со временем появится нарушение осанки, которое может перейти в такое грозное заболевание как сколиоз или кифосколиоз.
Вальгус стоп может сочетаться и даже быть следствием варуса коленных суставов.
Поэтому так важно своевременно выявлять дефекты нижних конечностей и обращать внимание на любые признаки болезни. Родители могут заметить, что походка ребёнка неуверенная и неуклюжая, вызывающая дискомфорт и боль. Нередко появляются отёки коленных и голеностопных суставов. При осмотре обуви видно, что она снашивается неравномерно, с большим износом одной стороны подошвы.
Дети с варусом и вальгусом часто жалуются на усталость после ходьбы, болезненные ощущения в ногах и позвоночнике, судороги в икроножных мышцах и даже головные боли. Они не могут полноценно бегать, прыгать, выполнять физические упражнения и заниматься спортом. У многих малышей на этой почве возникают комплексы, нежелание ходить на физкультуру или в садик. Иногда итогом становится депрессия.
Диагностика
Записаться на прием Бикетова Александра Викторовна Врач-остеопат Специализируется на диагностике и лечении болевых синдромов в шейном, грудном, поясничном отделах позвоночника, в грудной клетке, плечевом поясе и в области таза, в суставах рук, ног, болей в стопе и в области пятки, онемения или отечности конечностей, болевых синдромов после операций и травм различной давности, дисфункции внутренних органов с болевым синдромом и без него. Консультация от 2000 руб.
Если у ребенка постоянно заваливается пятка в положении стоя и при ходьбе, либо имеются другие признаки деформации нижних конечностей, следует обратиться к врачу-ортопеду.
Врач проводит опрос и осмотр пациента и назначает стандартные методы исследований:
- рентгенография голеностопных суставов;
- подометрия (соотношение высоты стопы к её длине в процентах);
- компьютерная плантография (отпечаток подошвы).
По показаниям проводятся дополнительные обследования (определение уровня кальция и витамина Д в крови, УЗИ коленных суставов, рентгенография позвоночника и т.д.). При необходимости, пациент направляется на консультации к смежным специалистам (невролог, эндокринолог и т.д.).
Лечение варусной и вальгусной деформации
Вальгусная и варусная деформация стопы у детей обычно подразумевает длительное комплексное лечение. Чем раньше оно начнётся, тем лучше будет прогноз. Главной целью консервативной терапии является создание правильного свода стопы путём укрепления связочно-мышечного каркаса. К классическим методам лечения относятся:
- ЛФК и гимнастика с упражнениями для ног, в частности, с помощью различных предметов;
- лечебный массаж;
- гипсование;
- водные процедуры (ножные ванночки, плавание);
- использование ортопедической обуви и стелек;
- применение специальных ковриков, мячиков и аналогичных по действию предметов;
- физиотерапевтические процедуры (магнитотерапия, аппликации с озокеритом и другие);
- остеопатия.
Иногда для устранения дефекта используют ортопедические шины, бандажи и прочие фиксирующие приспособления.
В ряде случаев специалисты обращаются к альтернативным методикам, например, проводят кинезиотейпирование нижней конечности.
При выраженных клинических проявлениях назначают симптоматическую терапию (обезболивающие, гормональные и другие препараты). При неэффективности проводимых мероприятий прибегают к оперативному вмешательству.
Как правило, варус и вальгусная стопа у ребенка хорошо поддаются консервативному лечению.
Профилактика патологии
Чтобы у ребёнка ножка формировалась правильно, родителям следует предпринять следующие действия:
- подбирать для малыша правильную обувь строго по размеру;
- исключить любые причины, которые могут спровоцировать появление деформации;
- обеспечить ребёнку полноценное питание, нормальный режим дня, адекватную физическую активность с хождением босиком по любым неровным поверхностям;
- оборудовать в детской комнате шведскую стенку или её аналог.
Если родители заметили, что у малыша заваливается ножка в одну сторону, или есть иные признаки деформации, следует незамедлительно проконсультироваться с врачом-ортопедом.
Hallux Valgus
Изолированное искривление большого пальца на ноге называют Hallux Valgus. Чаще всего патология развивается в более зрелом возрасте, значительно ухудшая качество жизни человека.
Среди причин заболевания отмечаются неправильный выбор обуви, генетические особенности, а именно врожденная слабость соединительной и костной ткани, сопутствующие заболевания (остеопороз, плоскостопие, эндокринные нарушения).
Также к формированию Hallux Valgus может привести длительный приём некоторых медикаментов и чрезмерная физическая нагрузка, приходящаяся на нижние конечности.
Вальгусная деформация большого пальца стопы имеет три степени выраженности по градусу отклонения первого пальца:
- первая — до 20°,
- вторая — 25-35°,
- третья — более 35°.
В большинстве случаев вальгусная деформация большого пальца стопы “не отвечает» на консервативное лечение, поэтому без операции обходятся редко. Однако хирургическое вмешательство отличается травматичностью, имеет ряд осложнений и требует длительной реабилитации. После операции нередко возникают рецидивы.
Хирургическое лечение при Hallux Valgus нельзя проводить пациентам при наличии следующих состояний:
- заболевания свёртывающей системы крови;
- некомпенсированный сахарный диабет;
- хронические болезни опорно-двигательного аппарата;
- неконтролируемая артериальная гипертензия;
- выраженный варикоз и тромбофлебит нижних конечностей;
- хронические заболевания внутренних органов в стадии декомпенсации.
Также есть ряд относительных противопоказаний к операции, которые обязательно учитывает врач при выборе лечебной тактики.
Альтернативой хирургическому вмешательству при Hallux Valgus является остеопатия.
Данный метод позволяет нормализовать баланс тела, биомеханику стопы и нижней конечности в целом, кровообращение и иннервацию в области большого пальца нижней конечности, восстанавливая питание окружающих тканей.
В итоге связки и мышцы приходят в тонус, обретая силу и эластичность. В комплексе с другими мероприятиями (упражнения, массаж и т.д.) врачам-остеопатам в большинстве случаев удаётся провести лечение без операции и добиться стойкого положительного эффекта.
Вам понравилась статья? Добавьте сайт в Закладки браузера
Вальгусная деформация стопы у детей
Вальгусная деформация стопы у детей – дефект, характеризующийся снижением высоты сводов стопы и Х-образным искривлением ее оси. При вальгусной деформации отмечается разворот пальцев и пятки наружу, опущение среднего отдела стопы, неуклюжесть походки, повышенная утомляемость и боль в ногах. Диагностика вальгусной деформации проводится детским ортопедом на основании внешнего осмотра, рентгенографии стоп в 3-х проекциях, плантографии, подометрии. Лечение проводится с помощью ЛФК, массажа, ношения ортопедической обуви, наложения ортопедических шин; при неэффективности – выполняется хирургическое вмешательство.
Под вальгусной деформацией понимают такую деформацию стопы у детей, при котором при тугом сжатии и выпрямлении коленей, расстояние между внутренними краями лодыжек составляет более 4-5 см. При этом пальцы и пятка отклоняются к внешней стороне, а внутренние своды стоп «заваливаются» внутрь.
Такая кривизна ног называется Х-образной, в отличие от варусной (О-образной) деформации стоп. Если вальгусная деформация сопровождается снижением высоты сводов стопы, говорят о плоско-вальгусной деформации стопы.
Именно эта форма патологии чаще всего встречается в детской травматологии и ортопедии.
Вальгусная деформация стопы у детей
Вальгусная деформация стопы у ребенка может быть врожденной или приобретенной. В первом случае определяющими являются внутриутробные нарушения формы и расположения костей стопы, а деформация стоп диагностируется уже в первые месяцы жизни ребенка. К наиболее тяжелым истинно врожденным деформациям стопы относится «стопа-качалка» или «вертикальный таран».
Приобретенная вальгусная деформация связана с несовершенством сухожильно-связочного аппарата и отклонениями в развитии опорно-двигательной системы ребенка. Такие отклонения обычно выявляются к 10-12 месяцам, при попытках ребенка сделать первые самостоятельные шаги.
Вальгусная деформация чаще формируется у ослабленных детей с мышечной гипотонией.
Причины последней могут крыться в недоношенности ребенка, внутриутробной гипотрофии, врожденной слабости соединительной ткани, частых заболеваниях детей раннего возраста ОРВИ, бронхитами, пневмониями.
Особая роль в ослаблении связочно-мышечного и костного аппарата стопы принадлежит рахиту. Нарушение статико-динамических взаимоотношений в нижних конечностях вторично развивается у детей на фоне нейромышечных заболеваний: полинейропатии, ДЦП, миодистрофии, полиомиелита. Деформация стопы может быть следствием ожирения и чрезмерных нагрузок на стопу из-за избыточной массы тела.
Иногда деформация стопы развивается после травм связок, мышц, костей голени и стопы и длительного пребывания конечности в гипсе.
В более редких случаях вальгусная деформация стопы возникает у детей с дисплазией и врожденным вывихом бедра.
Причинами вальгусной деформации у ребенка могут выступать ранняя постановка ребенка на ножки, неправильный подбор обуви (слишком мягкой и плохо фиксирующей стопу).
При слабости мышечного тонуса под тяжестью веса ребенка свод стопы уплощается, большеберцовые мышцы, а также мышцы и связки пальцев стопы ослабляются и растягиваются и не могут удержать стопу в оптимальном положении. При вальгусной деформации происходит смещение голеностопного сустава внутрь, а пятки и пальцев – кнаружи.
В большинстве случаев первые признаки деформации стопы у ребенка родители замечают ближе к 1 году, вскоре после того, как ребенок сделал первые шаги. При этом обращает внимание, что при ходьбе малыш наступает не на всю стопу, а на ее внутренний край.
С течением времени стопа приобретает Х-образную форму, походка становится неуклюжей, неуверенной, шаркающей; дети быстро устают при игре со сверстниками, жалуются на боли в нижних конечностях и позвоночнике. К вечеру стопа ребенка опухает, возможны судороги в икроножных мышцах. При осмотре обуви ребенка заметно ее неравномерное снашивание — обувь стаптывается по внутренней стороне подошвы.
Вальгусная деформация стопы у ребенка может быть заподозрена педиатром, однако окончательно судить о наличии патологии и степени ее выраженности позволяет только осмотр ребенка детским травматологом-ортопедом и специальное обследование. При осмотре ребенка обращает внимание отклонение пальцев и пятки кнаружи, сглаживание сводов и смещение внутренней части стопы – внутрь.
Для окончательного решения вопросов диагностики у ребенка вальгусной деформации стопы проводится рентгенография стоп, компьютерная плантография и подометрия. На рентгенограммах стоп, выполненных в 3-х проекциях, удается увидеть изменение положения стоп относительно друг друга.
Компьютерная плантография позволяет рассчитать различные морфологические параметры стопы. С помощью подометрии оценивается распределение нагрузки на разные отделы стопы. Компьютерная подометрия позволяет выявить изменения, когда клинические признаки вальгусной деформации стопы у детей еще не проявились.
В ряде случаев с уточняющей целью может потребоваться проведение УЗИ суставов.
Для исключения патологии центральной и периферической нервной системы дети должны быть осмотрены детским неврологом.
Целью лечения вальгусной деформации стопы у детей служит восстановление ее нормальной формы и функции, укрепление мышечного и связочного аппарата.
При врожденной вальгусной деформации может понадобиться иммобилизация конечностей с помощью гипсовых повязок. Подбор и моделирование повязки осуществляется детским ортопедом с учетом типа деформации и градуса отклонения от нормы.
На следующем этапе (а в случае приобретенной вальгусной деформации стопы — с самого начала) рекомендуется проведение ножных ванн, курсов массажа (пояснично-крестцовой области, суставов ног, стоп), парафинотерапии, озокеритовых и грязевых аппликаций, электрофореза, диадинамотерапии, магнитотерапии, электростимуляции мышц голени и стопы, ИРТ. Полезны занятия лечебным плаванием и ЛФК.
Дети с вальгусной деформацией стоп нуждаются в подборе индивидуальных функциональных стелек или специальной ортопедической обуви с жесткой боковой фиксацией стопы и пятки, супинатором.
К оперативному лечению прибегают относительно редко (примерно в 7% случаев). Способ коррекции вальгусной деформации стоп определяется индивидуально с учетом особенностей и выраженности патологии.
Наибольшее распространение в детской травматологии ортопедии получили методы пересадки сухожилия длинной малоберцовой мышцы на внутренний край стопы с удлинением ахиллова сухожилия; артродез таранно-ладьевидного сустава, наложения аппарата внешней фиксации и др.
Вальгусная деформация стопы у детей может достигать тяжелых степеней, являясь не только выраженным косметическим дефектом, но и вызывая функциональные нарушения конечности, вплоть до инвалидизации в молодом трудоспособном возрасте. В случае невысокой степени деформации и своевременного лечения возможно полное восстановление функции стопы.
Во избежание развития вальгусной деформации стопы у детей следует исключить нагрузку на нижние конечности ребенка до 7-8 месяцев. Необходимо придерживаться рационального режима, включающего закаливание, гимнастику, профилактический массаж, полноценное питание, достаточный сон и прогулки. Важное значение имеет предупреждение рахита, прием витамина D и микроэлементов.
В обязательном порядке следует регулярно посещать педиатра, а также профилактические осмотры, осуществляемые специалистами разного профиля (в т. ч. детским хирургом и ортопедом).
Необходимо уделять серьезное внимание правильному подбору обуви для ребенка: она должна быть по размеру (не мала и не велика); изготовлена из качественных натуральных материалов; иметь плотный супинатор, жесткие заднюю и боковую части.
Плоско-вальгусная деформация стоп у детей. Причины, симптомы, стадии развития, лечение
Опорно-двигательный аппарат маленьких детей, как и все органы и функции постоянно развивается. Если приходилось наблюдать за малышами, которые зачастую начинают ходить примерно с 12 месяцев, то обязательно заметили неуверенные шаги в вразвалочку. Причина – их стопы не имеют естественных сводов как у взрослых. Только к 3 годам ножки ребенка приобретают нормальное строение.
В этом возрасте необходимо уделить большое внимание ножкам если при ходьбе они искривляются во внутрь – это плоско-вальгусная деформация стоп, ее легко увидеть на мокрых следах пройдя по полу или, попросить ребенка соединить колени вместе, стопы при этом будут расходиться. Исправить патологию можно, но если начать именно с трехлетнего возраста, а если запустить, то в будущем она грозит плоскостопием, артрозом, болями в ногах, сколиозом и т.д.
Почему у детей диагностируют деформацию стоп
Причиной появления плоско-вальгусной деформации может быть врожденные аномалии, но чаще всего она появляется из-за слабых мышц, или наоборот сильно напряженных, как иногда говорят в тонусе.
Большой вес также может стать причиной, неправильная детская обувь, где ребенок ставит неправильно ножку, и она привыкает к такому положению.
Не исключением также является малоподвижность, перенесенные болезни, недостаток кальция, витаминов и т.д.
Как определить?
Патологию определить не трудно, и, если она заметна не стоит надеется на случай, что с возрастом все пройдет, оно не пройдет, а более того может усугубиться.
Если к трехлетнему возрасту ребенку:
- трудно бегать;
- он часто жалуется на боли в коленах и суставах стоп вплоть до возникновения судорог;
- при «стойке смирно» у него не смыкаются вместе стопы;
- при смыкании колен ножки имеют Х-образную форму;
- при ходьбе, стопы «заваливаются» во внутрь.
Если замечены хотя бы один из случаев, стоит немедля обратиться к специалисту – травматологу, ортопеду. Доктору в частых случаях достаточно визуального осмотра пациента для определения диагноза, для более детального исследования, к примеру причины, назначается УЗД, компьютерная диагностика суставов и детальное измерение уровня искривления.
Стадии развития
В момент диагностики, врач курируется данными, которые должны быть при нормальном формировании стопы и определяет высоту свода у ребенка (норма 4 см) с углом не больше 125 градусов. В пределах 5-7 градусов допустимо отклонение пятки от вертикальной оси.
На основании параметров врачами выделяются 3 степени развития патологии:
- Легкая. С отклонением пятки на 10 градусов, сводом стопы с понижением до 1,5-2 см, увеличением угла до 140 градусов. Она легко поддается коррекции при правильном и своевременном вмешательстве.
- Средняя. Наблюдается уплощение свода до 160 градусов с его высотой 1 см. Пальцы с пяткой несопоставимы с вертикальной осью на 15 градусов. Лечение более сложное и длительное требует профессионального вмешательства.
- Тяжелая. Здесь наблюдается полное уплощение сводов с отклонением пятки более чем на 20 градусов. Консервативное лечение бесполезно, здесь потребуется помощь хирурга.
Чем чревато запущенность деформации?
Для мальчиков, как и для девочек плоско-вальгусное искривление стоп может превратится в плоскостопие. Для первых невозможностью играть в футбол, для вторых проблема носить обувь даже на малейшем каблуке. Не зависимо от пола ребенка неправильно формируется позвоночник, появляется сколиоз, неровная осанка, боли в спине и грудной клетке вплоть до инвалидности.
Лечение
Чтобы не заниматься лечением в будущем плоско-вальгусной деформации у своего ребенка, необходимо эту патологию предупредить.
Если раньше мы росли на улице, бегали босиком, у нас была более нормальная и качественная обувь, то сейчас, дети проводят свое детство в квартирах на ровных полах и часто мы покупаем им под названием хорошего бренда, например, красивую, но не удобную обувь. Даже такие мелочи вредят нашим малышам, и мы не представляем насколько сильно.
Важно, если деформация все-таки определена родителями, а то и более врачом, не нужно пускать все на самотек, необходимо заняться немедленным лечением.
В первую очередь определяется причина, например, слабые мышцы их дистония, нехватка кальция и т.д.
И решая проблему мышечной дистонии — делая массаж, а при нехватке кальция – прием витаминов, параллельно применяются методы по исправлению деформации. То есть проблема решается комплексно.
В случае врожденного дефекта может быть даже наложен гипс для выравнивания в момент активного роста с дальнейшей программой реабилитации начиная от лечебной гимнастики до электростимуляции мышц.
Гимнастика и массаж
Эта методика помогает укрепить мышцы и связки. Упражнения назначаются врачом после определения степени деформации. Они очень просты, их выполнять можно и в домашних условиях с ребенком любого возраста.
Для более старшего возраста потребуется их выполнение по команде: приседание, ходьба на носочках, пятках, на развороте и на внутренней стороне стоп.
Ходить босяком по различным поверхностям для усиления раздражения нервных окончаний стоп, для этого есть специальные коврики.
Таким образом массируется область стопы, посылается импульс головному мозгу, что ноге не удобно или немного больно, после чего мышца «укорачивается» и нога принимает для этого нужное положение. Таким же образом мышцы тренируются.
Массаж также является основным методом в лечении. Он делается не только в области стопы, но и по голени и выше колена. Таким образом повышается кровообращение, как бы заставляя мышцы заработать. Массаж проводится курсом и только специалистами.
К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
Вальгусная деформация стопы у ребенка: что это такое, лечение и причины искривления ноги
Содержание статьи
Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок пошел как можно раньше. Однако из-за этого часто могут возникнуть патологии. Если вы заметили, что малышу сложнее передвигаться на ножках, часто за этим скрываются заболевания опорно-двигательной системы. Об этом мы и поговорим. В статье рассмотрим лечение вальгусной деформации стопы у ребенка, что это такое, что с этим делать и как действовать.
Определение
В медицинской науке этой патологией называют дефект сводов, при котором они располагаются в крестообразном состоянии в виде буквы Х.
Ортопеды обнаруживают это, когда смотрят пятки и пальчики — они развернуты наружу.
Если ноги поставить прямо и прижать друг к другу — расстояние между лодыжками будет более 4 сантиметров, коленки как будто смотрят в разные стороны. Это самая частая проблема, с которой приходят родители к врачам.
Его обнаруживают, когда учат ходить — то есть в возрасте до года. При ходьбе малыш опирается на внутреннюю часть — клиновидные кости. Сами шажки получаются неуверенными, а ребенок, еще не начав, часто капризничает и не хочет больше идти.
Развитие
Оно может появляться либо из-за неправильного внутриутробного развития, при тяжелой беременности и неудобном положении плода. При рождении они не будут заметны и проявляются спустя месяцы.
Иногда младенец может родиться без дефекта, но из-за недостатка витаминов, кальция, слабых костей, травм, ножки неправильно развиваются.
Если вам поставили диагноз вальгусная деформация стопы ноги, не бойтесь спрашивать у врача, это такое, у детей до года это легче вылечить.
Причины и факторы образования
В определенных ситуациях основными виновниками становятся родители, которые соревнуются между собой, чьи дети пойдут первее. Из-за слабой опорно-двигательной системы и неразвитого позвоночника конечности получают повышенную нагрузку, а жировой мягкий слой стопы еще не готов к этому. Поэтому мы советуем подождать минимум 10 месяцев, прежде чем ставить малыша и учить ходить.
К приобретенным причинам относятся недоразвитости сухожилий и связок, уменьшенный мышечный тонус, недостаток питания. Дополнительно влияют:
- маленький вес из-за раннего рождения (недоношенности);
- чрезмерное кормление, которое провоцирует лишний вес младенца;
- неправильное питание;
- ДЦП;
- плоскостопие;
- диагностированный сахарный диабет;
- рахит;
- искривление конечностей и сколиоз;
- гипотрофия;
- полиомиелит;
- чрезмерное стремление родителей к раннему развитию;
- вывихи тазовой кости и бедра;
- неверно подобранная обувь или плохого качества;
- дисплазия;
- различные вирусные заболевания.
Генетическая предрасположенности обычно определяются в младенческий период или во время беременности. Самыми часто встречаемыми проблемами считаются качалка и вертикальный таран. Их поправить сложнее, тут требуется постоянное наблюдение хирурга-ортопеда и операции.
Визуальные признаки и симптомы патологии
Основными индикаторами считается неуверенная походка, шаткость при хождении. Также доктора советуют обращать на судороги в ногах и особенно в икрах, припухлость после непродолжительной ходьбы. Подошва обуви будет сильнее изнашиваться во внутренней поверхности.
Для предотвращения дальнейшего развития подберите в нашем интернет-магазине сандалии или ботинки.
Степени развития
Существует 4 уровня патологии. Рассмотрим их подробнее.
- Угол отклонения не должен превышать пятнадцати градусов. Его проще всего поправить и врачам успешно удается это вылечить.
- Угол отклонения от пятнадцати до двадцати градусов. Ортопеды в этом случае назначают массаж, физиотерапию, упражнения с шариками. Проблема поддается терапии.
- Угол в пределах от двадцати до тридцати градусов. Эту степень лечить сложнее и дольше. Потребуется найти грамотного доктора, которому удастся скорректировать проблему. Без постоянных упражнений и помощи родителей ребенку не обойтись.
- Более тридцати градусов. Эту степень очень сложно поправить с помощью консервативного лечения. Направляют на хирургическую операцию.
Эти степени похожи на уровни дефекта плоскостопия, однако, данную проблему лечить сложнее.
Патология большого пальца ступни
Это является одним из проявлений заболевания. Нарушается анатомическая форма плюснефалангового сустава. Большой палец при этом смещается к другим, провоцируя их деформацию. Косточка выпирает наружу, образуя отечности и наросты, в будущем мозоли.
Иногда это возникает из-за неправильной обуви с узким носом, а также из-за артрита, полинейропатии, сахарного диабета, остеопороза. Для исправления потребуется правильная колодка, физиотерапия, массаж, гимнастика.
Удобные сандалии и ботинки есть в интернет-магазине Ортопанда — большой выбор с правильной пяткой и ортопедическими супинаторами.
Диагностика вальгуса стопы у ребенка в 1 и 2 года
Самостоятельно это определить достаточно сложно. Потребуется осмотр ортопеда. Он визуально смотрит своды, делает компьютерную плантографию, подометрию. Если доктор этого не проводит, а ограничивается только беглым осмотром, следует уточнить у другого врача, а также дополнительно проконсультироваться у невролога, который исключит другие проблемы.
По этиологии травматолог может выделить:
- статическое поражение — из-за неправильной осанки;
- структурное — из-за неудобного врожденного расположения таранной кости;
- компенсаторная — из-за короткого ахиллесового сухожилия и скошенных голеней;
- коррекционная патология — если у малыша не лечили косолапие;
- травматичная.
Из чего состоит лечение
Стопа малыша формируется и поддается исправлению с 6 до 12 лет. Поэтому многие проблемы обнаруживаются и лечатся именно в этом возрасте.
Доктор Комаровский советует, чтобы терапия была направлена на укрепление связочного аппарата, формирования свода. Ортопед должен назначить массаж, лечебные ванны, магнитотерапию, плавание, электрофорез,лечебную физкультуру.
Только при отсутствии результата направляют на хирургическую операцию.
Для профилактики нужно ходить по гальке, траве, катать ногой мяч или скалку. Дополнительно рекомендуют заниматься спортом — велосипед, плавание, бег, обычная физкультура.
Если отказаться от посоветанной терапии, то гарантирована последующая инвалидность, проблемы с суставами, нарушение опорно-двигательной системы, истирание колен и дисков позвоночника.
Чем и как лечить — способы
Чтобы снять болевые ощущения и придать косточкам правильную анатомическую форму, следует исключить прогрессирующие болезни, например, ожирение и рахит, купить ортопедическую обувь, чаще идти босиком.
Рассмотрим, чем можно лечить:
- Бандаж — это шины, которые используют для постоянного или ночного ношения. Их делают из силикона или пластика. Накладка давит на выпирающую кость, снимает боль и облегчает ходьбу, предохраняет дальнейшее искривление.
- Синусоидально-модулированные токи. Для этого метода крепят электроды на голенях с помощью эластичных повязок. Безболезненный и безопасный заряд проходит по связкам, стимулируя нервные окончания.
- Тутор — обеспечивает суставу неподвижность. Есть безнагрузочные, которые надевают только во сне, и функциональные, рассчитанные на двигательную активность. Их изготавливают индивидуально по слепку свода.
- Ванночки с солью, йодом, хвоей, ромашкой.
- Массаж нижних конечностей — 10-20 сеансов, повторяющихся через месяц.
- Упражнения на пальцы — перекатывания, захват мелких предметов пальцами, ходьба на носочках.
- Ортопедические стельки и супинаторы.
Медикаменты
Ортопеды назначают различные лекарства — уколы, мази, гель, таблетки при безоперационном устранении поражения, чтобы снять боль, напряжение. Чтобы устранить боль, врач выписывает препараты, например:
- Ибупрофен;
- Кетанов;
- Кеторол;
- Дексалгин;
- Пенталгин;
- Долобене.
Для снятия воспалительного процесса назначают нестероидные препараты, например, Флурбипрофен, Пироксикам, Кетопрофен, Амидопирин, Аспирин. Из гелей прописывают Диклофенак, Вольтарен, Вальгус-стоп.
Новые методики
Современная медицина предлагает несколько высокоэффективных безболезненных способов, которые помогают справиться без операции. Что это такое и какое лечение выберет из них врач зависит от причин и возраста вальгусной деформации стопы у детей до 1 года, 2, 3 лет. Рассмотрим их.
- Инфразвуковой метод. Отличается безболезненность и отсутствием побочных действий. Используется многократно. Инфразвуком воздействуют на косточку, разрушая наросты. Однако его нельзя использовать при онкологии и воспалениях.
- Лазер. При лазерной терапии нарост разрушается, боль проходит, восстанавливается кровообращение, устраняется воспаления. Противопоказания: онкология, сахарный диабет, наличие множества родинок.
- Лечебная грязь. Достаточно спорный метод, его еще называют народной медициной. Теплую массу при этом накладывают на вальгус.
- Ультразвук. Устраняет отеки, воспаление, нормализует кровообращение, но почти никак не влияет на кости. Противопоказание: аритмия, тромбы, нарушение нервной системы.
Эти способы редко назначают врачи в поликлиниках, однако, они также имеют место.
Как действует массаж
Чтобы повысить тонус суставов и закрепить эффект терапии, используется массажирование. Рассмотрим местное лечебное воздействие:
- укрепление голени, бедер,свода;
- повышение расслабление наружных мышц;
- ускорение кровотока;
- улучшение питание нижних конечностей;
- улучшение функционирования связочного аппарата;
- исправление дисбаланса напряжения;
- предотвращение боли и онемение;
- снятие отека и боли.
Для этого нужен опытный массажист. При вальгусе требуется стимуляция мышечных групп с внутренней стороны. Используют:
- поглаживание;
- растирание;
- разминание;
- поколаничание;
- пощипывание;
- рубление;
- похлопывание.
Действие массажа закрепляется лечебной гимнастикой, физиотерапевтическими процедурами, ношением стелек и фиксаторов. Дополнительно требуются упражнения для тренировки мышечно-связочного аппарата.
Хорошим массажером становится пупырчаты коврик с валиком, мячик, скалка.
Физиотерапия
Главное преимущество использование физиотерапевтических методов:
- уменьшение приема лекарств, что важно для детского возраста;
- простое применение;
- безопасность.
Подбором конкретного воздействия должен заниматься физиотерапевт совместно с ортопедом. Виды физиотерапии:
- компрессы, парафиновые аппликации;
- иглоукалывание в активных точках;
- насыщение тканей кислородом в барокамере;
- мануальная терапия;
- электромагнитное поле.
Стоит помнить, что до года большинство физиопроцедур противопоказаны. Ее назначают старшим детям.
Дополнительные противопоказания:
- опухоли;
- болезни крови;
- индивидуальная повышенная чувствительность;
- перепады давления;
- гнойные поражения;
- нарушение психики.
Травматологи полагают, что есть эффект от физиовоздействия у детей до 6-7 лет, корректировать удается до 12-13. Дальше происходит закостевание.
Какая нужна гимнастика
В стандартный комплекс входят общие физические упражнения, укрепляющие непосредственно на стопы и расслабляющие.
Для детей от двух до четырех лет:
- ходьба по узкому бревну, дорожке;
- подъем на носки и опускание на полную ногу;
- поднятие мелких игрушек, предметов пальцами;
- прыжки на носках;
- катание на велосипеде.
Для пятилетнего ребенка и старше:
- шаги с опорой на наружный и внутренний край свода;
- прыжки с приседанием;
- сидение “по-турецки”;
- подъем и спуск по шведской стенке босиком;
- коврики с камушками, песком.
Дополнительно добавляем к велосипеду плавание.
Нужна ли ортопедическая обувь
Доктор Евгений Комаровский считает, что из-за неправильно подобранных босоножек проблем в первое время может и не быть, но в дальнейшем они обязательно появятся.
С помощью качественной ортопедической обуви сохраняется результат от терапии и некоторые патологии корректируются. Натуральные материалы и правильные колодки вы найдете в интернет-магазине Ортопанда.
С нашей продукцией вы сможете предотвратить развитие дефектов в дальнейшем.
В первые месяцы младенца лучше минимально одевать на малыша сандалики и ботиночки — пусть лучше будет босиком. Когда уже без нее не обойтись, выбирайте стельки с супинаторами, которые не дают стопе провалиться. Они жестко фиксируют по бокам и в районе пятки в нужном по анатомии положении.
Перейти в раздел ортопедической обуви
Однако ортопеды рекомендуют, что для профилактики подбирать очень твердую обувь не следует. Достаточно того, чтобы она была по размеру, не на вырост, из натурального материала и без острого носа.
Хирургическое лечение
Оно требуется, когда нужно побороть осложнение, выпрямить палец, убрать другие деформации. Операция понадобится при 2-4 степени, прогрессирующей патологии с непрекращающимся болевым синдромом, плохо корректирующими проблемами опорно-двигательной системы.
Хирургическое вмешательство проводится бесплатно по полису ОМС по квотам. Направление дает либо ортопед, либо сам хирург-травматолог. Бояться этого не надо, потому что в большинстве случаев исправляют все на многие годы, и болезнь перестает прогрессировать.
Прогнозы и вероятность излечение
Чем раньше вы пойдете в поликлинику, тем быстрее и результативнее возможно исправить все проблемы. При диагностике в годик вероятность устранить дефект составляет почти сто процентов.
Если же неправильное развитие выявили поздно или отказались от лечения, гарантированы проблемы с позвоночником (сколиоз, остеохондроз), артриты, нарушение работы суставов. Вылечить все возможно только в детстве.
Важные советы при вальгусном искривлении пятки и стопы у ребенка в год, 2, 4 и 5 лет
- Чтобы меньше было проблем в будущем, лучше заняться профилактикой. Пусть ваш малыш чаще бегает босиком, особенно по траве или гальке.
- Дополнительно приобретите функциональные коврики — у нас на сайте вы найдете большой выбор с имитацией многих поверхностей.
- Не спешите учить ходить до года — он может встать и в 15 месяцев, ничего плохого не будет. Дайте его ножкам и позвоночнику окрепнуть.
- Если вам накладно постоянно проходить сеансы массажа, попросите доктора научить вас. И сами делайте это дома.
Мы рассмотрели, что это такое вальгус стопы ног у детей, какое выбрать лечение и какие причины возникновение болезни. Для полного объяснения вы можете посмотреть видео ниже.