Как выйти из запоя в домашних условиях без помощи врачей: советы нарколога

• Увлечение алкоголем постепенно становится привычкой, перерождаемой в серьезную, опасную болезнь.
• Развивается хронический алкоголизм, постепенно разрушая организм зависимого.
• Однажды наступает неприятный момент, когда остановиться невозможно из-за потери контроля над поведением.
• Алкоголик продолжает пить беспробудно несколько дней, не собираясь прекращать употребление спиртного.

Последствия бывают непредсказуемыми. Незамедлительно требуется помощь.

Не все при наличии алкогольной зависимости соглашаются пройти детоксикацию в наркологическом стационаре. Предлагаем узнать, как выйти из запоя на дому: советы нарколога многим спасут жизнь.

Сложности выхода из запоя

Не всегда удается быстро выйти из запоя дома — победить похмельный синдром мешает общая слабость, ощущаемый дискомфорт, болезненность отдельных органов.

Физическое недомогание становится необычайно сильным. Зависимый, проведший несколько дней, месяцев в запойном состоянии, ослаб. Присутствуют признаки интоксикации.

Сразу после утреннего пробуждения алкоголик по привычке бросает взгляд на стол, где находится бутылка со спиртным. При отсутствии водки, вина старается доползти до шкафа, холодильника, где спрятана заначка, чтоб протолкнуть в себя сто грамм вещества, которое облегчит его тяжкое состояние!

Человек в состоянии запоя

Обещая выпить последнюю рюмку, большинство из пристрастившихся к спиртному знают, что обманывают себя.

Желательно, чтобы в момент прекращения запоя рядом с зависимым оказались здоровые родственники. Они помогут преодолеть трудности, не допустят к пьянице приятелей, спешащих с очередной дозой напитка для улучшения состояния.

Как выйти из запоя в домашних условиях

1. Первый шаг, как выйти из длительного запоя дома — забота домашних.
2. К моменту, когда алкоголик захочет похмелиться, должен быть собран набор обязательных средств, облегчающих состояние.

3. Список невнушительный, часть продуктов найдется дома, остальные удастся без проблем приобрести в ближайшем магазине:

• минеральная вода;
• свежеприготовленный клюквенный морс;
• квас;
• чистая вода;
• огуречный рассол;
• кефир;
• легкий куриный, говяжий бульон;
• мед;
• отвары лекарственных трав: мята, валериана, пустырник.

Жидкости придется давать много, чтобы из организма быстрее выводились токсины, снижалась в крови концентрация алкоголя.

Куриный бульон при выходе из запоя — очень хорошо помогает

• Вовсе не обязательно сразу собирать указанные продукты, однако, чем шире предлагаемый рацион питья, тем больше шансов победить ужасное состояние.
• Не удастся обойтись без препаратов, разрешенных использовать без рецепта.
• В аптечке должны быть припасены:

1. активированный уголь или известные аналоги сорбентов;
2. гепатопротекторы для улучшения работы печени;
3. димедрол для нормализации сна;
4. валидол или корвалол, настойка боярышника для восстановления сердечного ритма;
5. витамины.

Все медицинские препараты принимайте после консультации с врачем — не занимайтесь самолечением!

1. Выбирая лучшие методы, как выйти из запоя на дому самостоятельно, родственники должны создать оптимальные условия для больного.
2. Многих алкоголиков утром начинает тошнить после выпитого рассола, кефира, воды, поэтому у кровати необходимо поставить таз, ведро, чтобы не пришлось бегать постоянно в туалет.

Снижение дозы алкоголя

При продолжительном потреблении спиртного, опасно резко прекратить пить. Больной может не справиться с ломкой, наступающей в организме.

Следствием резкой отмены иногда становится белая горячка. Убирать спиртные напитки из «рациона» придется постепенно.

В зависимости от индивидуальных особенностей организма зависимого родственники выбирают наиболее подходящую схему уменьшения дозы:

• разведение водки чистой водой;
• увеличение промежутков времени между приемом небольшой дозы спиртного;
• замена крепких напитков на слабые с последующим полным отказом через 2 дня.

Выбрав любой из способов, придется строго его придерживаться, чтобы к концу установленного срока свести употребление выпивки к нулю.

Снижение дозы алкоголя во время запоя

В дни выхода из запоя при уменьшении дозы придется соблюдать ряд советов, предлагаемых опытными наркологами:

1. употреблять до 3-х литров жидкости за сутки;
2. употребить за раз 8-10 таблеток активированного угля, чтобы вывести токсины;
3. принимать прохладный душ;
4. вечером перед сном обязательно принять ванну с добавление в воду морской соли иди хвойного экстракта;
5. выходить на свежий воздух.

При уменьшении количества алкоголя состояние отличается нестабильностью. Наркологи запрещают посещать горячую баню, сауну, принимать контрастный душ, заниматься спортом, физической работой.

Народные рецепты

Действенные методы, как самому выйти из запоя дома, предлагает народная медицина.

Появились уникальные рецепты давно, когда не знали наркологов и реабилитационных центров. Приходилось останавливать пьянку самостоятельно. Многие способы желательно перенять от предков.

Для быстрого очищения желудка используется проверенный раствор. В литровой банке, заполненной доверху фильтрованной водой, растворить по чайной ложке соды и соли. Жидкость тщательно размешать, следя, чтобы компоненты не выпали в осадок.

Подготовленное средство дается зависимому. Он должен выпить его с утра. Если рвота не начинается, придется ложкой нажать на язык ближе к задней стенке горла. Из желудка выходят остатки пищи, растворенный в них спирт, токсины.

Лимон при алкогольной детоксикации

Вторым эффективным напитком при детоксикации является компот из лимона. Берутся 3 вымытых фрукта, вместе с кожицей плоды нарезают, отправляют в литр воды, которая должна закипеть. Потомить напиток под крышкой 15-20 минут, процедить, давать пить по стакану на протяжении дня.

В воду, даваемую периодически больному, добавляется 1-2 капли нашатыря. Помогает снять похмелье, положительно влияет на работу пищеварительного тракта.

В домашних условиях для облегчения состояния готовят разные травяные отвары.

Предлагается несколько вариантов освежающего напитка:

• 18 г бархоток на 1 л воды;
• 3 ст. л. ромашки аптечной на 1 л воды;
• в 1 ст. воды заварить 3 ст. л. сухого чабреца.

Идеальным средством для восстановления сил является теплое молоко с медом.

Пить разрешено в неограниченном количестве при отсутствии рвоты. Когда состояние улучшилось, можно попробовать предложить больному выпить сырое яйцо.

Заключение

• Стремясь победить запой самостоятельно, необходимо остановить употребление спиртного, восстановить психику, нормализовать работу органов.
• Внимания, стараний родственников бывает недостаточно, порой требуются профессиональные знание.
• При ухудшении состояния, появлении побочных эффектов от приема препаратов, незамедлительно требуется вызов нарколога на дом — тут подробно описана данная услуга.

Видео: Запой: длительность, последствия, виды, лечение дома (диета, питьевой режим) и в клинике

Источник: https://stopz.ru/informaciya/alkogolizm/kak-vyyti-iz-zapoya-na-domu-sovety/

Как выйти из запоя самостоятельно: выход из длительного запоя

Небольшие дозы хмельных напитков позволяют слегка расслабиться и оставить за бортом все проблемы.

Стопка алкоголя спасает от испорченного настроения, уводит от депрессивных размышлений, но при постоянном употреблении вызывает нездоровую зависимость. Человек начинает пить все чаще, не в силах остановиться.

По той или иной причине визит к наркологу иногда недоступен, поэтому человек задумывается, как выйти из запоя самостоятельно без медиков.

Сколько длится период самостоятельного выхода из запоя?

Определить, какое количество времени потребуется на самостоятельное снятие тяги к алкоголю, сразу определить невозможно. Продолжительность реабилитационного периода в каждом случае зависит от множества факторов:

• сколько времени человек пьет без остановки;
• количество выпитого алкоголя;
• качество употребляемых спиртных напитков;
• физиологические особенности и пол больного;
• наличие хронических патологий и тяжесть их протекания;
• способ выведения больного.

После длительного запоя симптомы абстинентного синдрома сохраняются до семи суток. В этом случае отходить от пьянки очень трудно морально и физически. Особую опасность представляет развитие белой горячки, которая требует экстренного вмешательства медиков.

Она может появится на 3-4 день воздержания и выражается в сильном возбуждении человека, странном поведении, бессоннице, развитии острого алкогольного психоза. Состояние опасно для близких и для самого пациента, который может потерять рассудок и даже погибнуть.

Как правильно самостоятельно выйти из запоя?

При запое, длящемся более недели, процесс протрезвления должен идти постепенно. Резкое прерывание «поставок» этанола в организм может вызвать жестокую ломку, так как мозг будет требовать дозу приятного продукта, погружающего в расслабленное и спокойное состояние.

Лучшим решением, как правильно выйти из запоя самостоятельно, становится поэтапное снижение концентрации этанола в крови. Для этого в течение двух дней уменьшается доза посредством разбавления привычной нормы водой. Этим можно обмануть мозг, так как вкусовые ощущения остаются прежними, а количество поступаемого в кровь спирта будет снижаться.

Другой вариант подходит для обладающих силой воли. Пол литра хорошего алкоголя выпивается маленькими порциями каждые два в течение дня. В это время закусывать стопку необходимо жирной пищей, мясными блюдами, наваристыми бульонами, которые замедляют всасывание алкоголя в желудке. Важным условием этого варианта является строгое следование схеме приема, не позволяющей выпить больше 500 гр алкогольного напитка.

Следующий этап – очищение.  Восстановить утраченную жидкость поможет большое количество воды, безалкогольных напитков, хорошо утоляющих жажду.

Следует исключить из меню содержащие кофеин продукты, так как он приводи нервную систему в возбужденное состояние и вызывает желание выпить.

Категорически запрещаются энергетики, они негативно влияют на сердце, которое и без того ослаблено длительным запоем. Выведение продуктов этанола проводится медикаментозными средствами в соответствии с приложенными к ним инструкциями.

Варианты выхода из запоя за день без помощи врача

В отдельных случаях при соблюдении ряда условий можно выйти из длительного запоя самостоятельно за минимальный срок. Естественно, главным условием при этом является полное неприятие любой дозы этанола и строгое следование следующим советам:

• на ночь принимается полстакана теплой воды с 30 каплями настойки мяты;
• утром выпивается большое количество воды, вызывается рвота, для восстановления жидкости в организме нужно весь день пить большое количество негазированной минералки, мятной воды с лимоном, ягодных морсов;
• следует много спать, это успокоит нервную системы, поможет снять симптомы отравления;
• комнату нужно часто проветривать, вечером желательно выйти на прогулку на свежий воздух;
• постоять несколько минут под теплым душем, который улучшает процесс выведения токсинов через кожу.

Выйти из запоя самостоятельно за 1 день поможет прием лекарств для облегчения состояния. Их принимают по показаниям: для снижения давления, рвотных позывов, выведения токсинов, снятия болевых симптомов. Неплохо помогают алкоголикам и народные средства.

Успокаивающе действует отвар валерьяны, теплые травяные ванны с мятой и ромашкой, некрепкий чай с ложкой меда. Быстро и эффективно восстановить дефицит витаминов поможет отвар шиповника.

Отвлечься от мыслей о спиртном поможет просмотр захватывающего фильма.

Категорически не рекомендуется похмеляться. Если не перетерпеть, снова произойдет срыв и запой продолжится. В первые дни запрещаются физические нагрузки, они могут привести к инсульту или инфаркту.

Непредсказуемые результаты может вызвать прием сердечных капель, сильных психотропных препаратов. Без рекомендации врача они не используются в лечении запоя.

Противопоказаны настойки трав на спирту – малейшая капля этанола может вызвать срыв и ухудшить состояние алкоголика.

Медицинские препараты для выхода из запоя в домашних условиях

При необходимости длительного употребления сорбентов, используются Полифепан, Энтеросгель, которые начинают поглощать полезные вещества позже. После применения препаратов нужно обязательно очистить кишечник, иначе вредные компоненты будут высвобождены в организм и от лекарства не будет никакого эффекта. Следует помнить, что другие медикаменты нужно принимать спустя пару часов после адсорбирующих средств. Они способны поглотить действующие компоненты, и оно не принесет никакого облегчения больному.

При лечении желательно принимать Эссенциале Форте или другие препараты для реабилитации клеток печени. Улучшить процессы пищеварения поможет прием ферментов – Мезим, Фестал. 

Советы нарколога, как правильно выходить из запоя без медицинского вмешательства

Опытные врачи-наркологи при недоступности медицинской помощи рекомендуют обратиться за поддержкой близких и придерживаться нескольких рекомендаций:

• снижать дозу спиртного постепенно, в течение 3-4 дней, чтобы не спровоцировать белую горячку;
• пить как можно больше жидкости, чтобы исключить обезвоживание;
• при непрекращающейся рвоте принять противорвотное лекарство;
• для выведения токсинов выпить любой сорбент соблюдая инструкцию;
• при сильных головных болях использовать анальгин или но-шпу;
• снотворные препараты помогут убрать бессонницу.

В первые три дня не рекомендуется заниматься спортом, принимать контрастный душ, посещать парную.  Для снижения тяги к алкоголю можно применять трижды в день разведенный 1 к 3 аптечный глицерин. Облегчить выход из запоя, восстановить нервные клетки поможет прием витаминных и минеральных комплексов.

Резко отказаться от спиртного запойному человеку очень сложно, поэтому обычные средства не всегда помогают выйти из длительного запоя самостоятельно. Чаще всего в нормальное состояние поможет вернуть зависимого только специалист в области наркологии.

Выходить из запоя без квалифицированной наркологической помощи в домашней обстановке очень тяжело. Но принявший это решение человек будет гордиться собой, если ему удастся справиться с непреодолимой тягой к алкогольным напиткам.  

Ознакомьтесь с видео:

Источник: https://stop-alko.info/zapoy/kak-vyyti-iz-zapoya-samostoyatelno.html

Как быстро выйти из запоя в домашних условиях без врачей

Нередко возникают ситуации, когда человеку стыдно за его тягу к алкоголю, поэтому он не обращается за помощью специалистов и пытается бороться с зависимостью самостоятельно. Такое лечение алкоголизма будет возможно лишь в том случае, если сам больной захочет этого, – в противном случае это все станет лишь временным перерывом между запоями.

Рекомендации нарколога

Советы нарколога, которые помогут вывести из запоя человека:

• Нельзя быстро выводить человека из запоя: могут возникнуть эпилепсия и серьезные осложнения на сердечно-сосудистую систему. Похмелье алкоголиком  переносится тяжелее.
• Не стоит устраивать родственнику скандалы из-за его запоя. В такое время ему нужна лишь поддержка родных, их помощь, а не упреки и ссоры. Такое поведение близких людей может стать поводом для нового запоя.
• При возникновении болей в области сердца, живота или грудной клетки нельзя самостоятельно принимать таблетки. Из-за наличия в организме алкоголя лекарство может вступить с ним в реакцию, в результате возникнет отравление организма. При возникновении любого вида боли нужно срочно вызвать «скорую помощь».

Выход из запоя за один день – возможно ли это?

Наркологами установлено, что выход из запоя за один день – миф. В любом случае у человека останутся проявления похмельного синдрома, интоксикация организма отравляющими веществами.

Также, возрастает риск возникновения «белой горячки», алкогольного психоза, галлюцинаций, панических атак и других расстройств психики.

При возникновении подобных «осложнений» после выведения человека из запоя, ему потребуется квалифицированная медицинская помощь и лечение в стационаре.

Помимо этого, последствиями такого выхода из затяжного запоя может стать потеря трудоспособности больного, инвалидность.

Выход из запоя самостоятельно

Для самостоятельного выхода из запоя нужно соблюдать несколько рекомендаций, которые будут способствовать улучшению состояния больного.

Снижение дозы алкоголя

Некоторые наркологи считают, что при выходе из запоя нельзя постепенно снижать дозу принимаемого алкоголя. Они выступают за резкое прекращение приема спиртного. Такая теория имеет мало сторонников.

Учеными было доказано, что при резком отказе от спиртного в 90% случаев наблюдается возникновение «белой горячки».

Выходить из запоя нужно правильно: необходимо снизить количество потребляемого алкогольного напитка. Выведение из запоя планируют на 3 дня максимум: в последний, третий день количество употребляемого спиртного напитка должно быть снижено до нуля.

Вместо уменьшения дозы принятия спиртного можно также разбавлять его водой. Нюанс состоит в том, что не каждый напиток можно разбавить. В таком случае выход один – снижать количество принимаемого алкоголя и частоту приема.

Необходимо выходить из запоя с помощью того спиртного, которым он начался. Ни в коем случае нельзя изменять принимаемый напиток, потому что такие меры могут привести к новому запою.

Детоксикация организма для избавления от похмелья

Для успешного и более быстрого выхода из запоя наркологи рекомендуют проводить самостоятельную детоксикацию организма.

Для проведения детоксикации больному необходимо пить очень много жидкости. Допускается прием минеральной воды без газа, морсов, компотов, сладкого чая с лимоном или медом, молока и других кисло-молочных продуктов.

Медикаментозные средства для выхода из запоя

• Для быстрого выхода из запоя без помощи врачей рекомендуется с первого дня начинать прием препаратов, способных очистить организм от алкоголя. Для этих целей хорошо подходит активированный уголь. Принимать его нужно по 9-10 таблеток (за один прием) не более трех дней по одному разу в сутки. Использовать это средство дольше не рекомендуется, потому что после выведения алкоголя из организма, будет осуществляться вывод микроэлементов и витаминов. Это приведет к дисбалансу в организме и общему ухудшению состояния больного.
• Если адсорбирующее действие лекарства нужно для более длительного приема (до 5-ти дней), рекомендуется принимать «Полифепан». Его принимают по столовой ложке 3-4 раза в сутки. Препарат схож по действию с активированным углем, но вывод полезных веществ из организма начнется в данном случае позже.
• Допускается прием таких лекарственных препаратов, как «Энтеросгель» и «Полисорб-МП».

Через 2 часа после приема сорбентов необходимо сходить в туалет.

Если этого не сделать, вредные вещества будут высвобождены в организм: в таком случае лекарство не принесет эффекта.

Примечание: прием других лекарственных средств нужно осуществлять через 2-3 часа после сорбентов. В противном случае адсорбирующее средство поглотит принятый лекарственный препарат, и он также не принесет пользы.

  Как вызвать отвращение к спиртному в домашних условиях?

Народные средства при запоях

Лучшими народными средствами от алкогольного запоя являются:

• Утром больному дают что-то кислое (к примеру, яблочный сок).
• Снять симптомы похмелья может рассол квашеной капусты (100 г каждые 2 часа).
• В литре воды разводится сода и соль. Так можно спровоцировать рвоту и очистить желудок.
• Мед можно добавлять в чай или молоко. Это средство снимает головную боль и дрожь в руках при похмелье.
• Минеральную воду необходимо пить в большом количестве. Часто к ней добавляют лимон, чтобы человек быстрее пришел в себя.
• Зверобой, мята, тысячелистник и полынь смешиваются в равных пропорциях и заливают кипятком. После чего настою дают немного времени постоять. Позже его принимают по 7-8 стаканов в день для очищения организма от остатков алкоголя.

Борьба с последствиями запоя

Когда человек выходит из запоя самостоятельно, ему приходится сталкиваться с многочисленными проявлениями его зависимости. Он часто испытывает головную боль, тошноту, рвоту, головокружение, ломоту в суставах и не знает, как с этим бороться. Если не снимать данные симптомы, человек может «сорваться» и снова уйти в запой.

Бессонница

При выходе из запоя у больного наблюдается возникновение серьезных проблем со сном. Обычно после продолжительной бессонницы развивается психоз, поэтому при нарушениях сна рекомендуется прим снотворных.

Большинство лекарственных средств с таким действием продаются по рецепту. К тому же, действие препарата не наступает моментально, что часто становится причиной передозировки. Человеку, выходящему из запоя физически очень плохо, он хочет заснуть. Но действие препарата наступает не сразу, и он принимает еще несколько таблеток.

Основной симптом передозировки снотворного препарата, – как ни странно, бессонница. Несмотря на мышечную усталость, слабость в теле и чувство недомогания, человек не может уснуть.

Принимать его нужно строго следуя инструкции, при отсутствии противопоказаний и, по возможности, под контролем близких.

Важно: при выходе из запоя категорически запрещается прием сердечных препаратов («Корвалол», «Валокардин») и «Фенозепама». Их применение может привести к коме или даже летальному исходу.

Головная боль и ломота суставов

При выходе из запоя может начинаться нечто вроде ломки, основными симптомами которой являются головные боли, ломота суставов. С этими проявлениями болезни хорошо справляются «Но-шпа» и «Анальгин». Принимают их 2-3 дня по две таблетки. Для большего эффекта и быстрого воздействия на организм их рекомендуется разжевать, но вкус этих лекарств оставляет желать лучшего.

Рвота и головокружение

При проведении очищения организма при помощи жидкости может проявиться рвота. Обычно она сочетается с сильным головокружением.

Безусловно, частая рвота тормозит процесс детоксикации организма, так как принятая жидкость не успевает усваиваться. В таком случае специалисты рекомендуют прием одной таблетки препарата под названием «Церукал». Принимать ее нужно без воды или с минимальным количеством. Если за 15-20 минут рвотных позывов больше не было, нужно выпить еще одну таблетку препарата.

В случае, если возникновение симптомов повториться на следующий день, снова нужно принять две таблетки «Церукала» с перерывом в 15-20 минут.

«Белая горячка»

«Белая горячка» – состояние, которое может возникнуть у человека, продержавшегося без алкоголя 3-4 дня.

Проявления такого состояния становится сразу заметно со стороны: больной пребывает в возбужденном состоянии, бегает по комнате, прячется от кого-то.

Может наблюдаться другая сторона странности поведения больного – он смотрит в пустоту, разговаривает с несуществующими людьми, совсем перестает спать.

Наступление таких симптомов также может свидетельствовать о наличии острого алкогольного психоза. Оба заболевания вредят больному – в 15% случаев наступает смерть, практически 40% теряет рассудок. У остальных пациентов могут происходить рецидивы горячки или психоза при приеме алкоголя. Кроме того, больной становится опасен для своих близких.

Способы вывести из запоя близкого человека

Многие люди стараются помочь близкому человеку алкоголику справиться с зависимостью, вывести его из запоя на дому. Иногда приходится делать это без ведома самого больного. В этом может помочь несколько практических советов:

1. В первую очередь проводят детоксикацию организма. Больной воспримет это в качестве облегчения похмелья, в то время как его организм очистится от токсинов.
2. Также рекомендуется сделать клизму. Это выведет токсины и яды, содержащиеся в каловых массах.
3. В последующее время нельзя оставлять алкоголика в одиночестве. Ему нужно давать как можно больше натуральных продуктов: фруктов и овощей. Можно варить супы и бульоны – это улучшит работу желудочно-кишечного тракта.
4. В случае настораживающего поведения больного нужно быстро вызвать скорую.

Источник: https://zdorov-doma.ru/bad-habits/vyjti-iz-zapoya.html

Как выйти из запоя: советы бывших алкоголиков

Словосочетание «запойный алкоголик» знакомо в России практически всем, эти люди встречаются у многих в семье или среди друзей. Для таких личностей даже одна выпитая стопка водки уже повод пуститься во все тяжкие, совершенно не думая о последствиях. Остановиться после начала пьянки им очень трудно, даже если и хочется, однако можно.

Расскажем, как выйти из запоя самостоятельно, не обращаясь за помощью к врачам, без капельниц и принудительного кодирования.

Тем, кто ищет советы, как выйти из запоя в домашних условиях, поможет народная медицина и некоторые медикаментозные средства. Самое главное для получения результата в такой ситуации — поддержка близких, вера в свои силы и желание прекратить пить. Отличной мотивацией будут рекомендации бывших алкоголиков, которые смогли бросить пагубную привычку уходить в запой, вернулись к нормальной жизни.

Вот некоторые из хитростей, как выйти из запоя дома самостоятельно:

• В первую очередь запаситесь любыми напитками, способными вывести алкоголь из организма естественным способом. Подойдет минералка без газа, теплый чай с лимоном или медом, компоты, морсы, отвары трав, кисель, молоко, кефир. 
• Позаботьтесь, чтобы в домашней аптечке были средства, способные облегчить состояние при выведении из запоя. Это Анальгин, Цитрамон, Аспирин, Валидол, Корвалол. Не помешают и сорбенты —  Энтеросгель, Полисорб-МП, Полифепан.
• Уберите подальше спиртные напитки (даже пиво), сигареты, таблетки от бессонницы. 
• Используйте рецепты народной медицины, чтобы выйти из запоя самостоятельно. 

Многие алкоголики считают, что прекращать пить надо постепенно, опохмеляясь понемногу пивом, 100 граммами водки с утра. Это утверждение неверно, так как ведет к продолжению пьянки. Прерывать запой нужно, полностью прекратив употребление спиртного.

Советы, как выйти из запоя в домашних условиях при помощи народных средств:

1. Хорошо зарекомендовали себя при снятии похмельного синдрома такие напитки и продукты, как огуречный рассол, апельсиновый и яблочный соки, взбитое вилкой и посоленное сырое яйцо, чай с соком лимона и медом, горький кофе. 
2. При сильном похмелье поможет рецепт с кефиром. Смешивают 1 литр воды, 0,5 литра кефира или кумыса, чайную ложку сахарного песка, щепотку соли. Выпивают смесь залпом для выведения токсинов.
3. Хороший эффект при выводе из запоя дает отвар копытня европейского. Траву можно приобрести в аптеке в виде высушенного сбора. Рецепт несложный: заливаем чайную ложку измельченного копытня стаканом кипятка, варим на среднем огне 5 минут. Настаиваем час. Готовый отвар надо подливать в водку или другой крепкий спиртосодержащий напиток из расчета 1 столовая ложка на 100 грамм спиртного. После нескольких приемов возникает стойкое отвращение к алкоголю. Способ можно использовать даже без ведома алкоголика.
4. Помогает протрезветь и выйти из запоя отвар шиповника. 150 грамм высушенных или свежих ягод заливают в термосе кипятком, настаивают ночь. С утра пьют, добавляя в чай или соки. За сутки рекомендуется выпивать от 1 до 2 литров отвара, чтобы вывести из организма продукты распада алкоголя.
5. Состояние после долгой пьянки улучшится, если проспаться, принять душ, выпить минералки без газа, затем плотно пообедать мясным супом или бульоном. Отвлечься от мыслей о выпивке поможет интересный фильм, прогулка, крепкий сон после принятия ванны с травами.

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

• Войти на сайт
• или

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-942012-kak-vyyti-iz-zapoya-sovety-byvshih-alkogolikov

Как выйти из запоя в домашних условиях без помощи врачей?

Человек, находящийся под влиянием алкоголя продолжительное время, часто неадекватен. Кроме того, он наносит серьезный ущерб своему здоровью. Выход из этого состояния – задача нелегкая, но выполнимая. Она потребует от человека огромного желания и силы воли, также ему потребуется поддержка и помощь родственников. Из этой статьи мы узнаем о том, как выйти из запоя, не прибегая к помощи специалистов.

Что такое запой?

Алкоголизм – это не образ жизни, а болезнь, которая рушит не только судьбу человека, находящегося под воздействием алкоголя, но еще и жизни его близких и друзей. Запой – это состояние, когда человек постоянно употребляет алкоголь и не в состоянии это прекратить.

Этот период может продолжаться от нескольких дней до нескольких месяцев.

В это время алкоголь не способен полностью выйти из человеческого организма, таким образом человек перманентно находится в состоянии алкогольного опьянения, тем самым нанося колоссальный вред своему психическому и физиологическому здоровью.

самостоятельно это сделать тяжело, нужно найти мощную мотивацию, поставить цель перестать отравлять себя алкоголем, портить жизнь близких и уверенно двигаться к ней

Признаки запоя

Обычно запой проявляет себя следующим образом:

• человек употребляет спиртные напитки более одного дня подряд;
• индивид не в состоянии самостоятельно прекратить употребление алкоголя;
• после сна человек чувствует опьянение и находится в тревожном состоянии, новая доза алкоголя ненадолго снимает эти симптомы;
• может наблюдаться повышенное отделение пота и температура;
• имеет место продолжительная дрожь в руках и ногах;
• головная боль, ломота в костях, как при гриппе – частые спутники состояния запоя;
• может наблюдаться повышенное отделение пота и температура;
• скачет давление и учащается пульс;
• человек не может выспаться, сон постоянно прерывается, таким образом, организм не отдыхает;
• могут наблюдаться панические атаки, раздражительность, агрессивность;
• день за днем количество выпитых алкогольных напитков растет, так как у больного возникает привыкание.

Запой – это болезнь, поскольку при отсутствии новой порции спиртосодержащего напитка состояние человека ухудшается, происходит нарушение различных физических функций (замедляется и путается речь, части тела двигаются рывками, человек как будто не контролирует себя), индивид психически нестабилен.

Получается, что спиртное становится частью микрофлоры организма, начинает участвовать во всех процессах, происходящих в нем, так как разносится с кровотоком по всем органам. Таким образом, когда в организм перестает поступать алкоголь, он начинает сопротивляться, требуя новой дозы.

Это приводит к развитию абстинентного синдрома, который можно облегчить, только приняв новую порцию спиртного напитка. Формируется зависимость, которой крайне трудно самостоятельно противостоять.

Пагубное влияние длительного приема алкоголя на организм

Если человек выпивает в течение продолжительного времени, нарушается правильное функционирование внутренних органов. Поэтому Последствия запоя могут быть весьма печальны:

• печень начинает работать в усиленном режиме, пытаясь очистить организм от соединений этанола, что может привести к циррозу;
• индивид не в состоянии самостоятельно прекратить употребление алкоголя;
• сердце работает «на износ», перекачивая кровь в ускоренном темпе. Это пагубно влияет на сердечную мышцу, может привести к инфаркту и инсульту;
• гибнут нейроны, отвечающие за работу всех частей тела нашего организма – в результате нарушается координация действий и это может иметь необратимые последствия;
• продолжительная дрожь в руках и ногах, которая не проходит даже после прекращения употребления алкоголя;
• в результате пагубного воздействия этанола на мозг происходит снижение способности мыслить, ухудшается память;
• человек входит в состояние депрессии, выйти из него самостоятельно бывает невозможно;
• в итоге может наступить состояние белой горячки, или алкогольной делирия, которое приводит к летальному исходу.

Как прекратить выпивать на постоянной основе?

Чтобы покончить с запоем, не прибегая к помощи наркологов, необходима огромная сила воли, желание раз и навсегда завязать с пагубной привычкой и близкие люди рядом, которые смогут поддержать в трудную минуту и проконтролировать процесс.

Мотивация

Найти цель, ради которой человек захочет бросить употреблять спиртное – самая главная задача на первых порах. Чтобы помочь больному выйти из запоя, его родственники могут напомнить ему о том, что:

• постоянное употребление алкоголя наносит серьезный урон его кошельку;
• губится здоровье (можно привести примеры, которые были описаны выше);
• алкоголь пагубно сказывается на отношениях в семье, а также с родственниками и друзьями.

Уменьшение количества спиртного

Как правило, резкий отказ от употребления алкогольных напитков не ведет ни к чему хорошему. Организм входит в шоковое состояние, может случиться даже летальный исход. Можно заменить крепкие напитки вином или пивом. Либо разбавить крепкий алкоголь водой или соком.

Иногда прибегают к такому способу: каждый час больному дают выпивать по 50 мл алкоголя, спустя полдня уменьшают дозу до 30 мл. На следующий день интервал приема спиртных напитков увеличивают до двух часов. На второй день человеку становится намного легче, он может отдохнуть и поспать.

Иногда, чтобы больной не искал дополнительной дозы алкоголя, можно подмешать ему снотворное в очередную порцию спиртного напитка, но делать это нужно аккуратно.

Обилие жирной пищи

Конечно, такая еда повышает уровень холестерина в крови, но еще она абсорбирует алкоголь. Жиры смазывают стенки пищевода и желудка, увеличивается выработка слизи – вещества, которое расщепляет алкоголь. Нужно есть хлеб со сливочным маслом, крепкий бульон.

Увеличение количества жидкости

Как известно, алкоголь обезвоживает организм, тем самым ослабляя его и притупляя способность внутренних органов переваривать пищу. Пейте как можно больше минеральной воды, кваса, травяного чая, разбавленных соков. Таким образом, вы будете разжижать кровь и помогать организму избавляться от токсинов. Нужно выпивать не менее 4 литров жидкости в день.

Вспомогательные медикаменты

Существуют различные препараты, значительно улучшающие состояние больного, который находится в процессе выхода из запоя. Они помогают организму вывести шлаки и токсины, способны придать необходимую бодрость или наоборот, расслабить человека и погрузить его в сон. К ним относятся:

• нашатырный спирт (перед едой нужно выпивать стакан воды с 5 каплями спирта в течение 3 дней);
• активированный уголь (2 таблетки 3 раза в день);
• средства от головной боли и ломоты в теле (Аспирин, Цитрамон, Парацетамол, Но-шпа);
• снотворное (Феназепам, Донормил, Сибазон) – применять в соответствии с инструкцией, если больной не в состоянии заснуть, а отдых необходим;
• витамины и специализированные аптечные средства (Эссенциале, Алка-зельтцер, Алкопрост, Мезим, Копринол, Метадоксин, АлкАтекАктив, Пропротен-100) – их принимают согласно инструкции на упаковке. Все они продаются без рецепта. Они помогают восстановить работу мозга и нормализуют работу ЦНС.

Очищение и восстановление

Процесс очищения организма от вредных соединений, которые попали в него с алкоголем, занимает не один день. Для того чтобы восстановить организм, необходимо употреблять такие продукты, как:

• крепкие бульоны из говядины и курицы (без поджарки, так как она раздражает слизистую оболочку желудка и замедляет процессы обмена веществ) – они богаты аминокислотами, которые будет постепенно восстанавливать здоровье;
• зелень – свежий укроп, петрушка и лук содержат антиоксиданты, они хорошо выводят шлаки из организма;
• ржаной хлеб – содержит клетчатку, необходимую для восстановления работы внутренних органов;
• зеленый чай – нейтрализует токсины, очищает организм, поскольку содержит соединение танин, способное нейтрализовать действие ядов;
• овсяная и рисовая каши – повышают образование слизи в желудке, которая улучшает пищеварение и запускает процессы обмена веществ;
• бананы – содержат калий, необходимый для здорового функционирования сердца;
• витамин С – содержится в шиповнике, облепихе, клюкве, винограде, яблоках, апельсинах. Эти ягоды и фрукты хорошо выводят из организма продукты распада алкоголя.

Правильное и полноценное питание при выходе из запоя – залог отсутствия рецидива. Когда пища попадает в желудок, запускаются метаболистические процессы, которые освобождают организм от губительных токсинов.

пьющий человек асоциален, он недееспособен, болен и выглядит ужасно, при желании можно бросить пить, но для этого придется поменять мышление и круг общения, найти интересные занятия 

Народные средства

Справиться с последствиями запоя и снять его физические проявления могут помочь следующие средства, которые можно приготовить в домашних условиях.

Настойка из овса и календулы

Для приготовления средства возьмите:

• овес – 0,5 кг;
• цветы календулы сухие – 100 гр.

Возьмите кастрюлю объемом 3 литра и засыпьте туда овес. Залейте его водой и варите на медленном огне в течении 30 минут. Остудите отвар и процедите через марлю, затем добавьте цветы календулы. Поместите снадобье в термос и оставьте на 12 часов. Принимайте 1 стакан средства перед едой три раза в день. Такой отвар очищает организм и восстанавливает деятельность головного мозга.

Отвар из щавеля

Нам понадобится:

• корни щавеля – 10 шт.;
• вода – 1 стакан.

Хорошо промойте щавель и мелко порежьте, затем залейте стаканом воды и варите на медленном огне несколько минут. Дайте снадобью настояться 5 часов. Принимайте средство 5-6 раз в день по столовой ложке. Оно снимет негативные проявления запоя – ломоту в суставах, температуру, снизит давление.

Травяной чай

Возьмите:

• мята – 10 гр;
• зверобой – 10 гр;
• полынь сушеная – 10 гр;
• можжевельник – 10 гр.

Поместите все ингредиенты в чайник и залейте кипятком. Дайте напитку настояться некоторое время. Пейте средство в течение дня небольшими порциями, оно вызывает отвращение к алкоголю и уменьшает раздражительность.

Настойка из полыни и золототысячника

Нам нужно:

• полынь – 100 гр;
• золототысячник – 100 гр.

Залейте травы крутым кипятком (500 мл) и дайте настояться 20 минут. Этот отвар можно давать больному как вместо алкоголя, когда возникнет тяга (полынь вызывает отвращение к спиртному), или по 100 гр до еды в процессе выхода из запоя и очищения организма.

Ванна с эфирными маслами

Возьмите:

• эфирное масло лаванды – 2 капли;
• эфирное масло кедра – 2 капли;
• отвар ромашки – 1 стакан;
• отвар мяты – 1 стакан.

Приготовьте теплую, но не горячую ванну, добавив в воду указанные компоненты. Такая успокаивающая ванна поможет заснуть и расслабиться, успокоит центральную нервную систему, снимет дрожь в теле.

Чего нельзя делать при выходе из запоя?

Порой кажется, что некоторые способы помогут быстро отрезвить человека и выведут его из состояния запоя, но это не так. Больному противопоказаны:

• баня – может оказать негативное влияние на сердечную мышцу, так как у человека в запое повышено кровяное давление. Сердце может не справиться с нагрузкой, в лучшем случае человек потеряет сознание, в худшем возможна смерть;
• контрастный душ – имеет тот же эффект, что и баня или сауна;
• физические нагрузки – сердце алкоголика и так работает в авральном режиме, нельзя дополнительно перегружать его;
• экстремальные занятия – часто человеку, находящемуся в запое, советуют отвлечься от мыслей об алкоголе и переключить свое внимание на что-то другое. Экстремальный вид отдыха – отличная возможность встряхнуть сознание, но не в этом случае – сердце может не выдержать;
• употребление жареных и острых блюд, консервантов и усилителей вкуса – печень и так находится под экстремальной нагрузкой, а такая пища только увеличит ее;

Помните, что выход из запоя – процесс постепенный, здесь нужна не только сила воли, но и терпение, и понимание. Мы надеемся, что эта статья была вам полезна, и из нее вы почерпнули много полезной информации о том, как помочь близкому человеку выйти из стояния запоя. Если вы не в состоянии справиться с этим состоянием самостоятельно, рекомендуем обратиться за помощью к специалистам

Источник: https://mixfacts.ru/articles/kak-vyjti-iz-zapoya-v-domashnih-usloviyah-bez-pomoschi-vrachej

Как выйти из запоя дома? Советы нарколога

Содержание статьи:1. Как выйти из запоя. Подготовка 2. Утро3. Обед4. Вечер и следующий день

Пьющий человек в семье — это горе, особенно если процесс употребления алкоголя перерастает в регулярные и длительные запои. Лучшим способом решения проблемы является лечение в специализированных клиниках. Но не каждый человек, злоупотребляющий алкоголем, имеет возможность, а тем более желание и смелость, решиться на этот шаг.

В этом случае Вы можете порекомендовать ему попробовать справиться с этой проблемой самостоятельно. И если Вы готовы взять себя в руки, проявить силу воли, то наши советы и рекомендации помогут Вам победить похмельный синдром и вернуться к полноценной жизни.

Как выйти из запоя дома? Подготовка

Вы приняли окончательное решение, что пора бороться с пьянством? Отлично! Приготовьтесь к тому, что в физическом плане Вы будете чувствовать себя очень плохо некоторое время (день или два).

Убедитесь, что у Вас дома есть лекарства, которые помогают выводить токсины из организма:

• Активированный уголь,
• «Мезим»,
• «Эссенциальный Форте»

Стресс так или иначе повлияет на работу сердца, поэтому нужно запастись препаратом «Валокордин». Если Вы сами не можете пойти в аптеку, обратитесь за помощью к родственникам или соседям.

Помимо медикаментов в доме должны быть продукты, помогающие снять похмельный синдром: лимон, минеральная вода, соленые огурцы, соленья, яблоки, молоко.

Было бы неплохо, если бы кто-то помог Вам приготовить мясной бульон.

Утро

Вы проснулись и чувствуете, что очень-очень бодры. Первое, что Вы хотите —  это снова выпить спиртосодержащие напитки. Этого нельзя делать категорически. Вы обещали себе накануне, что начинаете процесс «выздоровления».

Сначала выпейте 1-1,5 литра минеральной воды, домашнего рассола или сока. Затем примите пару таблеток активированного угля и одну препарата «Эссенциальный Форте». Затем (через четверть часа)выпейте«Валокордин».

Следующий шаг — поесть. Заставьте себя съесть хотя бы немного мясного бульона и ломтик хлеба. Теперь идите в ванную и примите контрастный душ. А дальше начинается самое сложное — досуг. Когда человеку нечем себя занять, соблазн взять и выпить, чтобы стало веселее, очень велик. Так что найдите себе интересное занятие.

Обед

Выпейте еще две таблетки тех же медицинских препаратов (активированный уголь и «Эссенциальный Форте»). Обязательно обедайте: бульон, салат из квашеной капусты, хлеб, чай с лимоном, вода.

Жидкости нужно употреблять много, так какэто помогает токсинам быстро покинуть организм. Вам захочется потусоваться (как и утром). Но ни в коем случае нельзя пить даже слабоалкогольные напитки, иначе все Ваши усилия пойдут наперекосяк.

Дневной сон также окажет плодотворное влияние на восстановление Вашего здоровья.

Вечер

Вы хорошо продержались до вечера. Через 18 часов снова принимайтете же лекарства и ешьте. Аппетит к этому времени должен уже разыграться, но не увлекайтесь тяжелой пищей, жирными и жареными блюдами.

Ваша печень уже находится в состоянии стресса, позаботьтесь об этом. Примите контрастный душ и отправляйтесь отдыхать. Засыпайте с приятными мыслями о том, что завтра Вам будет гораздо легче, чем сегодня.

Следующий день

Продолжайте принимать активированный уголь и полноценно питаться. Двигайтесь больше, хорошо отдыхайте. Позвольте себе отоспаться.

В этот период Вы можете испытывать приступы паники, страха, неудовлетворенности жизнью. Это нормальные явления. Выпейте что-нибудь успокаивающее.

Но имейте в виду, что это должны быть таблетки, а не спиртовые настойки. С каждым часом Вы будете чувствовать себя все лучше и лучше.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5cfdf1292d133400afd9ff92/5d72a15586c4a900ae9345a5