Осень — время коварное. Днем по-летнему пригревает солнышко, а к вечеру становится прохладно. Однако мы, разгоряченные летом и не желающие так быстро с ним прощаться, по-прежнему легко одеваемся и отдаем предпочтение холодным напиткам. И очень удивляемся неприятному сюрпризу в виде насморка, который в начале осени явление нередкое.
Если вы подхватили насморк, постарайтесь как можно больше времени проводить дома и пить много жидкости (лучше отдать предпочтение травяным отварам и настоям, а также натуральным чаям и компотам).
Как избавиться от насморка без лекарств
Раствор для промывания носа
Рекомендуется регулярно (обязательно поочередно!) промывать ноздри от слизи, чтобы избежать распространения инфекции. Можно использовать для этого кипяченую воду с небольшим количеством соли и соды, а можно приготовить более эффективное средство.
Крапива. Взять 2 ст. л. измельченного корня крапивы (свежего или сухого), залить 250 мл водки и настаивать 15 дней в теплом месте. Непосредственно перед процедурой полученный раствор развести 1 стаканом теплой воды и таким же количеством настоя из 1 ст. л. цветов настурции. Использовать 3 раза в день.
Самодельные капли от насморка
Хорошее подспорье в борьбе с простудой — домашние капли на натуральной растительной основе.
Алоэ. Старшее поколение знает и выращивает это растение, называя его домашним доктором. Для лечения насморка 1 ст. л. сока алоэ смешать с 1 ч. л. натурального меда, тщательно размешать и закапывать в каждую ноздрю по 2 капли 3 раза в день. Каждый день готовить свежие капли.
Самодельные капли от насморка: алоэ
Свекла. Взять 3 ст. л. свекольного сока и смешать его с 1 ч. л. натурального меда, хорошо размешать и оставить до тех пор, пока мед полностью не растворится. Закапывать по 2 капли 4 раза в день в каждую ноздрю.
Свекла и мед. Проверенный способ лечения насморка у детей — сок свеклы с медом. 1/3 ч. л. натурального жидкого меда развести в 1 ст. л. кипяченой воды и добавить 1 ст. л. свежего свекольного сока. Перед применением подогревать и закапывать в каждую ноздрю по 5 капель через каждые 3 часа.
Еще проще смешать свежевыжатый сок свеклы с кипяченой водой в пропорции 1:1 и закапывать по 4 капли 5 раз в день.
Каланхоэ. При лечении насморка сок каланхоэ используют в чистом виде: по 3 капли в каждую ноздрю 3 раза в день. Это средство усиливает чихание, в результате чего выводится слизь.
Самодельные капли от насморка: каланхоэ
Калина. Сок свежих ягод калины закапывать 3 раза в день в каждую ноздрю — по 3 капли. Многие считают его даже более эффективным, чем привычные нам капли в нос.
Лук. 3 ст. л. измельченного лука залить 50 мл теплой кипяченой воды, добавить 0,5 ч. л. натурального жидкого меда и настаивать 1 час. После этого средство процедить и закапывать по 4 капли в каждую ноздрю 5 раз в день.
Домашние ингаляции
Еще один способ борьбы с насморком — ингаляции. Причем в домашних условиях эту процедуру можно проводить с помощью обычной емкости (к примеру, кастрюли) с кипятком, добавив в воду пихтовое или эвкалиптовое масло, цветки аптечной ромашки, лук, чеснок и т. д.
Пихта. В 3 л горячей (но не кипящей!) воды добавить 5 капель пихтового масла. Наклонившись над емкостью и накрыв голову полотенцем, вдыхать пар носом в течение 5 минут. Повторять несколько раз в день.
Домашние ингаляции: пихта
Хрен. Корни или листья хрена измельчить и залить кипятком. Когда вода немного остынет, подышать над паром 5 минут.
Полынь. 20 г сухой травы залить 0,5 л воды и настаивать 12 часов в теплом месте. Принимать по 150 мл при тяжелых формах насморка за полчаса до еды 3 раза в день. Не рекомендуется детям до 16 лет.
Если сочетать промывание и закапывание носа с ингаляциями, а также с приемом лечебных средств внутрь, выздоровление наступит гораздо быстрее.
Чайная терапия
Для приготовления вкусных и полезных чаев обычно используют сборы трав, которые в комплексе не только помогают справиться с насморком, но и обладают общеукрепляющим действием.
Липа. Липовые соцветия можно заготовить самостоятельно или купить в аптеке. 1 ч. л. растительного сырья залить стаканом кипятка, настаивать 5 минут и пить с медом несколько раз в день.
Чайная терапия: липа
Смородина. 50 г свежих (или замороженных) ягод растолочь и залить по-настоящему теплой (но не горячей!) кипяченой водой. Пить такой чай можно несколько раз в день, и обязательно — перед сном.
Народные мази
Можно приготовить мазь из натуральных и доступных компонентов.
Лук, мед и молоко. Смешать по 1 ст. л. этилового спирта, натурального меда, сока лука и молока. Добавить 25 г хозяйственного мыла (натертого на терке) и 1 ст. л. растительного масла. Смесь нагреть на водяной бане до полного растворения мыла. Каждую ноздрю смазывать изнутри остывшим средством, оставлять на 15 минут, а затем промывать нос.
Источник: https://1000sovetov.ru/article_kak-izbavitsya-ot-nasmorka-bez-lekarstv
Как избавиться от насморка c лекарствами и без них?
Насморк – это проблема, которая касается почти всех, учитывая высокую распространенность простуды. Существуют различные способы, которые вы можете использовать, чтобы остановить насморк, начиная от медикаментозного лечения до натуральных домашних средств.
Как быстро избавиться от насморка при помощи лекарств?
Насморк может быть вызван несколькими причинами, включая аллергию, такие болезни, как простуда и синусовая инфекция, а также раздражение от пыли, холодного воздуха и т.д. Из них наиболее распространенными причинами являются простуда и аллергия.
Наилучший выбор заключается в том, чтобы принимать лекарственные препараты.
Хотя ни один из них не будет лечить простуду и не сможет сократить ее цикл, они помогут бороться с выделениями из носа и другими связанными симптомами, такими как заложенность, слезоточивость и зуд глаз, лихорадка.
1. Антигистаминные препараты
Антигистаминные препараты помогают уменьшить насморк, блокируя действие гистаминов как часть естественной аллергической реакции организма. Они особенно полезны для насморка, который сопровождается другими симптомами аллергии, такими как зуд и слезоточивость глаз, чихание.
Основным недостатком антигистаминных препаратов первого поколения (седативного), таких как Димедрол (Бенадрил), является их склонность вызывать сонливость.
Второе поколение (неседативных) антигистаминов варьируются от Лоратадина (Кларитин) до Цетиризина (Зиртек), фексофенадина (Аллегра) и других.
2. Стероидные назальные спреи
Стероидные назальные спреи также могут помочь быстро остановить насморк. Они обладают противовоспалительными и антиаллергическими свойствами, помогают бороться с назальными выделениями и скоплениями слизи. Доступны в различных формах, таких как беклометазон (Beconase), флутиказона пропионат (Фликсоназе, Flonase) и флутиказона фуорат (Veramyst).
В дополнение к стероидным назальным спреям могут использоваться оральные стероиды, например, метилпреднизолон (Медрол).
3. Противоотечные средства
Противоотченые средства отлично справляются с заложенностью носа, которая часто сопровождает насморк, облегчая дыхание. Они работают, уменьшая воспаление кровеносных сосудов в полости носа. Кроме того, уменьшают диаметр кровеносных сосудов на склере (белой части глаза), устраняя покраснение глаз.
Фенилэфрин и псевдоэфедрин являются наиболее распространенными противоотечными препаратами.
Существуют также комбинированные препараты, содержащие одновременно противоотечные и антигистаминные компоненты.
Как предотвратить насморк в классе или школе?
- Следует поощрять учащихся за регулярное мытье рук, чтобы остановить передачу простудных вирусов прикосновением
- Ежедневно проводить качественную уборку, желательно влажную
- Часто менять воздушные фильтры в системе кондиционирования воздуха
- Наносить вазелин на крылья носа, чтобы избежать чрезмерной сухости
- Убедиться, что все одеты тепло, потому что холодная погода часто является спусковым механизмом насморка
- Принимать антигистаминные препараты, но только если причина насморка – аллергия
- Если симптомы сохраняются, следует обратиться к врачу. Варианты лечения варьируются от лекарств до иммунотерапии и, гораздо реже, хирургии.
Насморк у маленьких детей
Насморк является распространенным заболеванием среди детей. Это объясняется тем фактом, что дети имеют незрелую иммунную систему, которая еще не выработала устойчивость к множеству (более 200) простудным вирусам.
Использовать противокашлевые и лекарства от простуды рекомендуется только с 6-летнего возраста. Что касается детей в возрасте 4-6 лет – использовать лекарства только под наблюдением врача. Для детей до 4 лет – нежелательно применять эти лекарства вообще. Тем не менее, можно дать младенческий ацетаминофен и детский ибупрофен, чтобы остановить дискомфорт и лихорадку.
Кроме того, необходимо давать ребенку много жидкости (или часто кормить грудью) и провести обработку паром, взяв ребенка вместе с собой в горячий душ в течение 10 минут перед сном.
Поднятие изголовья кровати ребенка, путем подкладывания нескольких книг под ножки кровати тоже может принести пользу. Солевые спреи и капли помогают облегчить насморк у детей. Их легко сделать самостоятельно: смешать ½ чайной ложки соли с 1 стаканом теплой воды.
Противоотечные спреи используются для лечения насморка, вызванного аллергиями. Медицинский центр Университета Мэриленда рекомендует использовать их для детей в возрасте от 2 лет, но не более 3 дней.
Хотя шалфей (принимаемый как травяной чай) является обычным домашним средством от насморка и боли в горле у взрослых, его не следует давать детям.
Натуральные средства
Следует повысить уровень влажности в комнате, но избегать слишком большого количества влаги, поскольку это может способствовать росту плесени. Рекомендуется ежедневно чистить увлажнитель воздуха. Полезно добавить несколько капель эфирных масел (масла эвкалипта, мяты перечной и т.д.) в увлажнитель. Они особенно эффективны при заложенности носа.
1. Чеснок
Чеснок обладает антисептическими свойствами, что делает его сильным помощником в борьбе с насморком. Все, что нужно сделать, это добавить чеснок в блюда, в том числе салаты и супы.
Можно прокипятить несколько зубчиков чеснока и выпить чашку полученного раствора, предварительно подсластив, или съедать по целому зубчику несколько раз в день.
2. Кислые фрукты
Лимон, апельсин, лайм, ананас и другие кислые фрукты помогают облегчить насморк и чихание. Просто пейте их сок несколько раз в день.
3. Семена тмина
Нужно вдыхать аромат тмина. У его семян мягкий запах, который помогает успокаивать насморк. Они являются естественным антигистаминном.
4. Тимьян
Тимьян оказывает аналогичное с тмином воздействие. Чтобы использовать это средство, добавьте пару столовых ложек сухого тимьяна в кастрюлю с кипящей водой. Затем вдыхайте образовавшиеся пары, и Вы заметите существенное улучшение выделений из носа и связанных с ним симптомов.
5. Паровые ингаляции
Известно, что ингаляции паром помогают противостоять насморку и способствовать устранению других симптомов. Один из вариантов заключается в том, чтобы добавить немного кипящей воды в небольшую емкость, а затем вдыхать пар, накрывшись полотенцем. Можно добавить несколько капель масла эвкалипта, мяты перечной или любого другого эфирного масла в воду.
Кроме того, также полезно провести 10-15 минут в горячем душе, сосредоточившись на вдыхании пара.
6. Куркума
Куркума обладает сильным противовоспалительным действием. Не следует принимать вместе с молоком, так как это может увеличить производство мокроты.
Применять ее можно различными способами: добавлять в пищу, вдыхать пары, принимать ½ ложки два раза в день.
7. Солевые полоскания
Промывание носовых проходов с помощью солевого раствора помогает смыть слизь и облегчить насморк, заложенность носа и боль в горле.
Всегда можно купить один из многих солевых спреев или капель, или же сделать свой собственный раствор дома (½ чайной ложки соли растворить в чашке с теплой водой и перелить раствор в пустой флакон от спрея, шприц или т.п.).
8. Мед
Мед – одно из самых популярных и приятных средств для избавления от насморка, боли в горле и кашля.
Смешать сок половины лимона со столовой ложкой меда в чашке теплой воды и выпить полученный раствор. Принимать 2 — 3 раза в день.
Смешать 1 чайную ложку меда со щепоткой корицы, принимать смесь два раза в день, предпочтительно утром и вечером.
Вскипятить кусок имбиря в небольшой емкости, добавить сок половины лимона и добавить столовую ложку меда.
Смешать 2 столовые ложки виноградного сока и лимонного сока, добавить 1 столовую ложку меда, перед употреблением хорошо перемешать. Повторять дважды в день.
Как остановить насморк при простуде?
1. Горячая вода и супы
Необходимо употреблять много горячей воды и супов в течение дня.
2. Имбирь
Противовирусные и противовоспалительные свойства имбиря делают его одним из самых замечательных домашних средств от насморка и других распространенных простудных симптомов.
Один из способов применения – сделать пасту из свежего имбиря, гвоздики и соли и принимать ½ ложки два раза в день, предпочтительно утром и вечером.
Также можно пить имбирный чай, приготовленный путем кипячения имбиря в емкости с водой. Настаивать 3 – 5 минут и принимать несколько раз в день.
3. Черный перец
Помогает остановить насморк и уменьшить чихание. Следует растворить ½ ложки молотого перца в теплой воде и принимать или полоскать горло несколько раз в день.
4. Витамин C
Увеличение потребления витамина C повышает иммунитет против простудных вирусов. Нужно есть много фруктов и овощей (апельсины, лимон, лайм, виноград, шпинат, капуста, листья салата, сладкий перец и т.д.).
Советы в борьбе с насморком
- Находитесь в помещении как можно больше во время сезонов цветения растений. Также полезно держать кондиционер включенным для фильтрации входящего воздуха.
- Меняйте фильтры систем кондиционирования воздуха.
- Во время движения в автомобиле держите окна закрытыми для того, чтобы уменьшить влияние аллергенов.
- Часто обрабатывайте ковры пылесосом, чтобы избавиться от пылевых клещей.
- Стирайте постельные принадлежности горячей водой, не реже одного раза в неделю.
- Избегайте контакта с домашним животным.
- Запустите увлажнитель, чтобы повысить уровень влажности в комнате. Дженнифер Ши, доктор медицины, аллерголог из Атланты, рекомендует держать влажность до 55 процентов.
Загрузка…
Источник: https://100simptomov.ru/nos/kak-izbavitsya-ot-nasmorka
Простой трюк быстро снимет заложенность носа без лекарств
Здоровье
- Осенью мы все чаще начинаем болеть простудными заболеваниями с такими симптомами как температура, кашель и чихание.
- И всем нам знакомо неприятное чувство заложенности носа при простуде.
- К счастью существует способ избавиться от заложенности без лекарств.
Заложен нос: что делать?
- Способ 1
- Сначала запрокиньте голову немного назад, зажмите нос и задержите дыхание.
Задержите дыхание насколько это возможно, и затем, когда вы, наконец , сделаете глубокий вдох, ваши синусы очистятся. Такой способ действует, так как ваш мозг подключается к режиму выживания, понимая, что вы получаете недостаточно кислорода, и очищает синусы.
- Способ 2
- Второй способ чуть более сложный, но им тоже можно воспользоваться в любом месте.
Сначала прижмите кончик языка к небу. Затем нажмите двумя пальца на лоб в область между бровями и носом. Повторите эту последовательность несколько раз в течение 20 секунд.
Этот способ действует благодаря тому, что раскачивает кость в черепе, называемую сошник, способствуя дренажу из синусов.
Заложенность носа: причины
© fizkes / Shutterstock Заложенность носа чаще всего является результатом воспаления и набухания тканей носовых проходов и синусов.
- Многие люди ошибочно считают, что заложенность вызвана большим количеством выделений из носового прохода, хотя на самом деле это связано с воспаленными кровяными сосудами в синусах.
- Все, что нужно знать о симптомах простуды и гриппа
- Это раздражение может быть вызвано рядом основных причин:
- · Простудные заболевания, грипп
- · Синусит (бактериальный или вирусный)
- · Аллергия
- · Полипы носовой полости
- · Вазомоторный ринит или ложный насморк
- · Злоупотребление сосудорасширяющими препаратами
- В случае простудных заболеваний или синусита, заложенность носа обычно проходит в течение недели.
- Хронический синусит может длиться месяцами и даже годами без должного лечения.
- Загрязнение воздуха и токсины в окружающей среде также могут провоцировать хронический синусит.
- Кроме того, анатомические особенности, такие как искривление носовой перегородки, могут увеличить шансы развития заложенности носа и хронического синусита.
Заложен нос: что делать в домашних условиях?
© kavzov / Shutterstock Вот несколько способов, как избавиться от заложенности носа в домашних условиях:
Используйте увлажнитель воздуха
Вдыхание влажного воздуха уменьшает раздражение и набухание сосудов в носу и синусах. Кроме этого, это разжижает слизь, способствуя очищению носа.
Примите душ
Душ с паром может быть также хорошим способом уменьшить заложенность носа, хотя бы на какое-то время. Также можете попробовать вдыхать пар от горячей воды, наполнив ею раковину или кастрюлю.
- Больше пейте
- Жидкость, включая воду, чай, суп помогут избежать обезвоживания, когда вы болеете, и разжижают мокроту.
- Солевые растворы
- Солевой раствор в виде спрея также разжижает мокроту и уменьшает воспаление в кровеносных сосудах.
Также можно воспользоваться сосудом для промывания носа с использованием физиологического раствора или морской солью. Для этого нужно наклонить голову над раковиной и вливать в одну ноздрю раствор, пока он не выйдет из другой ноздри. Затем поменяйте стороны.
Теплые компрессы
Намочите полотенце в теплой воде и выжмите его. Положите полотенце на область носа и лба. Тепло уменьшает боль и воспаление в носовых проходах.
Противоотечные средства
Эти препараты могут быть в виде спрея или таблеток. Однако их нельзя использовать больше трех дней, так как они могут только усилить заложенность носа.
- Антигистаминные препараты
- Если заложенность носа вызвана аллергией, вам могут помочь антигистаминные препараты.
- Если через три дня лечения не наступает облегчение, обратитесь к врачу за консультацией.
Заложен носа у ребенка
© Maria Symchych / Shutterstock Простудные заболевания, грипп и аллергия могут вызвать заложенность носа у ребенка.
Если ребенок слишком мал, можно использовать аспиратор или резиновую грушу, чтобы очистить нос ребенка от скопившейся слизи.
Перед этим стоит использовать солевой раствор для разжижения мокроты. Можно воспользоваться готовыми спреями или сделать раствор в домашних условиях, добавив в стакан воды чайную ложку соли, и промыть нос, набрав его в шприц без иголки.
Помните об увлажнении. Используйте увлажнитель воздуха, если в доме сухой воздух. Также можно посидеть в ванной комнате при включенной горячей воде, помогая ребенку дышать паром.
Источник: https://www.infoniac.ru/news/Kak-bystro-snyat-zalozhennost-nosa-bez-lekarstv.html
Лечим насморк без лекарств
Что уж говорить про детей! Но несмотря на свою обыденность, насморк — вовсе не пустяковое заболевание, которое проходит само собой. Если его не лечить, то он грозит весьма неприятными осложнениями, вроде воспаления дыхательных путей, среднего уха и т. д. stopillness.ru Поэтому лечить насморк безусловно надо, но важно делать это правильно. Дело в том, что лекарств, устраняющих причину насморка не существует, так как чаще всего его вызывают вирусы, против которых антибиотики и другие противомикробные средства бессильны. Поэтому насморк это как раз тот случай, когда лечить болезнь лучше так называемыми народными (а скорее, нелекарственными) средствами.
Капли в нос После такого вступления закономерен вопрос: а как же традиционные капли от насморка? Капли в нос, такие как нафтизин, галазолин, санорин и др., вопреки существующим представлениям не лечат насморк, а просто облегчают носовое дыхание.
Попавшие в нос вирусы оседают на его слизистой оболочке, внедряются в нее и начинают активно размножаться. Результатом этого процесса становится расширение кровеносных сосудов, набухание и отек слизистой носа. Разбухшая слизистая заполняет собой узкие носовые ходы и препятствует продвижению воздуха.
Капли, которые мы используем при простуде, суживают сосуды, уменьшают отек и, таким образом, создают условия для нормального дыхания.
К сожалению, эффект от них кратковременный, а способствовать выздоровлению они не могут.
Кроме того такие средства нередко дают побочные эффекты, и к ним может развиться привыкание; то есть на каком-то этапе они просто перестанут помогать.
Поэтому применять их более 3 – 5 дней не рекомендуется. Но этого времени вам должно хватить на то, чтобы вылечить насморк, воспользовавшись нашими советами.
Чеснок и лук Лук и чеснок – отличное лекарство от насморка. Использовать их можно по-разному. Самый простой способ — просто их нюхать. Разрежьте поперек 3-4 дольки очищенного чеснока или половинку очищенной луковицы, положите на блюдце и оставьте в комнате, где находится больной.
Выделяемые летучие вещества (фитонциды) обладают антибактерицидным действием. Лук и чеснок необходимо ежедневно заменять на свежие. Кстати, можно даже не ожидать начала болезни. Это средство является отличной профилактикой простуды. При начинающемся насморке сделайте кашицу из чеснока и нюхайте ее попеременно, закрывая то одну, то другую ноздрю.
Выдох при этом делайте через широко открытый рот.
Либо разрежьте на несколько частей очищенную луковицу, положите ее на бинт, бинт сверните и приложите к носу так, чтобы кусочки лука находились под обеими ноздрями. Концы бинта завяжите на затылке и вдыхайте целебный луковый аромат. Хорошо бы заснуть с этой повязкой. Таким способом можно избавиться от насморка.
Прогревание Трудно представить себе лечение простуды без тепловых процедур. Очень полезно при простуде парить ноги и руки (см. «Семейный доктор» № 21) и прикладывать горчичники к стопам ног. Не менее полезно и прогревание носа. Вот как это можно сделать.
Нагрейте на сковороде гречневую крупу, соль или мелкий песок, насыпьте в холщовый или фланелевый мешочек и приложите к переносице. Держите, пока не остынет. Повторяйте процедуру 2-3 раза в день.
Нагрейте вчетверо сложенный платок или шарф, подержав его над горячим паром или огнем, приложите к носу так, чтобы шарф закрыл обе щеки, нижнюю часть лба и дошел до подбородка. Дышите через шарф до тех пор, пока он не остынет. Повторяйте процедуру несколько раз в день. В течение 3 дней на улицу лучше не выходить. нужно терпеть.
Заложенный носик можно прогреть парафином. Делается это так: на водяной бане нагрейте парафин (только не на открытом огне, а то он взорвется!), потом марлевую салфетку сверните в 3-4 слоя, пропитайте ее парафином, положите в целлофан, заверните в кусочек фланели. Эту «конструкцию» и нужно приложить к носу.
Желательно использовать чистый медицинский парафин, но если его нет, можно растопить свечу (парафиновую), вынув из нее фитиль. Когда парафин остынет, добавьте на тряпочку еще горячего расплавленного парафина и повторите процедуру. Делайте так в течении 15-20 минут на ночь, нос хорошо прогреется, и утром ребенок будет чувствовать себя значительно лучше.
Прогреть нос можно и другим способом: сварить вкрутую два яйца, завернуть их в платочек и прикладывать к носу, пока не остынут.
Промывание Промывание носа можно назвать интенсивной терапией насморка. Это не очень приятная, зато чрезвычайно эффективная процедура. Заварочный чайник наполните теплой кипяченой водой и растворите в ней одну чайную ложку соли.
Наклоните голову боком над раковиной и осторожно вливайте воду из носика чайника в верхнюю ноздрю. Вода должна пройти по всем носовым ходам и вылиться из той ноздри, что «смотрит» вниз. Все это время дышите открытым ртом. Для промывания носа при насморке можно использовать настойку из шелухи красного лука.
Ею наполняют наполовину стакан, заливают кипятком до краев и настаивают 15-20 минут, после чего настойка готова к употреблению.
Ингаляции
Несомненную пользу приносит ингаляция. Они могут быть и теплыми и холодными. Использовать для этого можно ароматические масла — эвкалипта, мяты, лимона, лаванды, чайного дерева или их смеси. Вскипятив воду в кастрюльке, добавьте в нее 3-5 капель масла (или ложку тертого хрена, или пару зубочков чеснока, или пол-луковицы — натертой). Затем наклонитесь над кастрюлькой, накройте голову полотенцем и подышите паром минут десять. Ингаляцию можно заменить такой процедурой. Капните 3-4 капли мятного масла на язык. Рассасываясь, оно оказывает лечебное воздействие на слизистую носа. В течение дня процедуру можно повторить 2-3 раза. Принцип лечения эфирными маслами был знаком и нашим предкам. Это называлось «чепучинским сидением». Человек усаживался в чепучину — тесную деревянную камеру, насыщенную ароматами распаренных трав, и проводил там некоторое время. Отголоски этой традиции мы наблюдаем в банях, где травяные настои выплескивают на раскаленные камни. На дыхательную систему стимулирующе действуют береза, липа, вереск, душица. Отсюда и березовые веники. Можно на ночь капнуть на платочек несколько капель ментолового и эвкалиптового масла и положить на подушку — это облегчит дыхание. А народные лекари советуют при насморке класть под подушку пучки багульника и вдыхать их аромат всю ночь. В постель больных простудой в деревнях также нередко кладут листья березы или ольхи на одеяло, увлажнив их теплой водой.
Наличие эфирных масел в мазях , бальзамах и растирках обуславливает разогревающее действие этих средств. Разогревающие средства получают из цветов арники, чабреца, розмарина, почек березы, тополя, сосновой хвои.
Сделай сам Вот один из рецептов разогревающей мази, которую можно приготовить самим: 2 чайные ложки измельченных почек тополя и одну чайную ложку цветов тысячелистника заливают половиной стакана подсолнечного масла и настаивают 3 недели, затем процеживают. Мазь втирают при простудах.
Бальзам «звездочка» «Народное» средство бальзам «Золотая звезда» при насморке используется как отвлекающее средство. Наносить его надо от переносицы к гайморовым пазухам, но весьма аккуратно, чтобы не попасть в глаза. Не следует мазать и крылья носа, чтобы не вызвать раздражение слизистой.
Что закапать в нос? Капли в нос можно приготовить и самим. В отличие от аптечных, они не окажут присущих им побочных эффектов и будут способствовать скорейшему выздоровлению. Вот несколько рецептов.
Возьмите 2 столовых ложки растительного масла, 4 зубчика чеснока и четверть головки репчатого лука. Масло нужно выдержать 30 минут на кипящей водяной бане, затем охладить и добавить перетертые чеснок и лук.
Настоять 2 часа, процедить и использовать для смазывания слизистой оболочки носа при простуде. Закладывайте при насморке в нос ватные тампоны, смоченные в разведенном (!) соке лука или в свекольном соке.
Капли из лукового сока в чистом виде (как советуют в некоторых брошюрах травников), может, и снимут частично симптомы насморка. Но при этом вы рискуете получить серьезный ожог слизистой.
Чтобы поскорей избавиться от насморка, надо активизировать выделительные функции слизистой оболочки носа. В этом помогают свежий сок свеклы или капусты. Закапывайте их в каждую ноздрю по 4-5 капель 3-4 раза в день при сильном насморке с густыми выделениями.
Народные рецепты И напоследок еще несколько рецептов народной медицины. При острой форме насморка рекомендуется подержать во рту водку в течение 6 и более минут, после чего ее можно или проглотить, или выплюнуть — по желанию. Эффективное средство от насморка — хрен с лимоном.
Натрите на терке хрен, смешайте его с соком 2 лимонов и принимайте по пол-ложки 2 раза в день. После этого полчаса ничего не ешьте и не пейте. Сначала прием такого лекарства будет вызывать очень сильное слезотечение, но в дальнейшем с прекращением слезотечения выделения из носа прекратятся.
Это средство эффективно не только при простуде, но и при хроническом насморке. Сок красной свеклы с 30-процентным раствором меда
Раствор меда (30-процентный) в соке красной свеклы, закапывают по 5-6 капель в каждую ноздрю 4-5 раз в день при насморке. Такое лечение эффективно у детей при насморке, вызванном аденоидами.
Сок можно получить из сырой, вареной или печеной свеклы. Для этого ее пропускают через соковыжималку, при отсутствии — натирают на мелкой терке и отжимают через сложенную в несколько слоев марлю. Вареную свеклу можно пропустить через мясорубку, полученную массу развести водой 1:1 и отжать через марлю.
Нужно обратиться к врачу, если:
- вы использовали все домашние средства лечения в течение пяти дней и не добились улучшения;
- насморк у вас возникает ежегодно в одно и то же время;
- кроме насморка, у вас отмечаются повышение температуры и боли в области лица;
- выделения из носа имеют вид густой, зеленоватой или желтоватой слизистой массы;
- из-за насморка вы не можете спать ночью или начинаете храпеть.
Источник: http://medportal.md/detail_news.php?detail_news=896&id=896
Лечим насморк быстро в домашних условиях
Насморк (ринит) – это воспаление носовой слизистой оболочки. Его вызывают микробы, вирусы, аллергены. Ринит появляется после переохлаждения, при чрезмерном загрязнении воздуха пылью, газами.
Причины насморка:
- острая респираторная инфекция;
- вазомоторный (аллергический и неаллергический) ринит;
- разрастание аденоидов;
- инородное тело в носу;
- воспаление носовых пазух – синусит;
- озена – зловонный насморк.
Традиционная медицина для терапии инфекционного или аллергического насморка рекомендует промывать нос растворами из соли, использовать сосудосуживающие капли, противоаллергические препараты. При аденоидах и других причинах возникновения ринита необходима консультация врача.
Народная медицина предлагает множество старинных рецептов, дающих возможность вылечить насморк в домашних условиях быстро. Предлагаемые способы основаны на опыте целительства и знахарства. Однако важно понимать, что пользоваться ими необходимо с осторожностью.
Если обстоятельства вынуждают вас самостоятельно применять предлагаемые рецепты, то мобилизуйте весь свой жизненный опыт, здравый смысл и интуицию. Исходите из реальных возможностей, прислушивайтесь к своему организму. Это позволит вам выбрать именно то средство, которое поможет.
Лечение насморка у взрослых
Сухая горчица. Пропарьте ноги в не очень горячей воде, растворив в ней горчичный порошок: на семь литров воды – столовая ложка горчицы. Лечитесь перед отхождением ко сну.
Парьте ноги около 10 минут, вытирайте их насухо, надевайте носки из шерсти и укладывайтесь спать.
Внимание! Нельзя лечиться таким способом пациентам с нарушением работы почек, сердечно-сосудистой системы.
Йод. Выпейте ½ кружки воды, добавив пять капель йода.
Внимание! Средство не применять при вирусе гриппа.
Смажьте ступни ног настойкой йода, наденьте носки из шерсти и укладывайтесь в постель.
Чеснок. Скушайте один-два зубка чеснока.
Разрежьте чесночный зубок пополам вдоль, заложите дольки на пару минут в ноздри. После многократного чихания носовые ходы очистятся от слизи. За сутки проделайте процедуру пару раз.
Лимон. По очереди втягивайте в носовые ходы лимонный сок.
Табак. Вдыхайте мелкий нюхательный табак.
Душица. Вдыхайте аромат истертых сухих листьев душицы или ее цветков.
Ладан. Вдыхайте дым ладана.
Имбирь, мед. Пейте горячий чай, добавив чайную ложечку смеси имбиря и меда, которая приготавливается так: натереть ¼ кружки очищенного корня имбиря, залить медом и проварить. Можно подсластить чай.
Закапывайте в нос:
- отжатый сок комнатного растения каланхоэ перистое (Kalanchоe pinnаta) – 4 капли трижды в день; сок возбуждает чихание, которое глубоко очистит носовые проходы от слизи;
- сок комнатного растения алоэ – 4 капли трижды в день, после закапывания массажировать крылья носа;
- свекольный сок – 6 капель в каждый носовой проход;
- сок мать-и-мачехи.
Малина, земляника. Пейте отвар из свежих, засушенных ягод лесной малины, лесной земляники на ночь.
Нашатырный спирт. Каждые полчаса поочередно вдыхайте в левую, правую ноздрю (другую при этом закрываем) пары нашатыря.
Попарьтесь в русской бане. Находясь в ней, натрите крестец смесью: перетертая черная редька, хрен (на выбор) с добавлением поваренной соли, меда в малом количестве.
После парной выпейте пару стаканов отвара ромашки аптечной с добавлением кислого сока.
Откажитесь на сутки от всех видов жидкости. Не ешьте сочные фрукты, овощи. Насморк проходит почти всегда.
Настой из багульника, приготовленный заранее. Измельчите багульник (столовая ложечка с горочкой), залейте 100 мл масла подсолнечного.
Настаивать три недели в темноте, интенсивно встряхивая средство каждый день. После настаивания раствор отфильтровать.
Лечить насморк по следующей схеме: первый день – три капли в левую и правую ноздрю один раз, далее на протяжении шести дней по одной капле трижды в сутки.
Варианты лечения насморка настоями трав при разных формах течения воспалительного процесса предложены в Таблице 1. Лекарственные травы заливаются крутым кипятком, сбор настаивается 15 – 20 минут, процеживается.
Таблица 1
Форма ринита | Лекарственный сбор | Способ применения |
Острая форма | Ромашки аптечной цветки, тысячелистника травы по 10 г запарить в 100 мл воды. | Капать по 7 капель в каждый носовой ход четырежды в день. |
Хроническая катаральная форма | Малины обыкновенной листья (15 г), календулы лекарственной цветки в отношении 2:1 запарить в 200 мл кипятка. | Закапывать по 7 капель трижды в сутки. |
Хроническая гипертрофическая форма | Тысячелистника обыкновенного трава (14 г), подорожника большого листья в отношении 1,5:1 запарить в 160 мл кипятка. | Применять по 4 капли трижды в сутки. |
Если заложен нос, поднимите глаза максимально вверх, сведите зрачки у переносицы, выполняйте ими маятниковые движения. Через пару минут дышать станет легче.
Промывание носа
Наиболее эффективный способ лечения насморка в домашних условиях – промывание носа. Однако это средство требует определенного настроя: необходимо втягивать жидкость в нос. Делать это удобнее всего, набрав жидкость для промывания в пригоршню (сложить одну ладонь лодочкой), поднеся ее к носу.
Пальцем свободной руки зажимайте одну ноздрю, второй втягивайте раствор в нос. Выполняйте втягивание жидкости поочередно. Проводите лечение над тазиком, умывальником, так как спустя несколько подходов из носа начнет выходить много слизи.
Состав раствора может быть разнообразный. Варианты его приготовления предложены в Таблице 2.
Таблица 2
Название средства | Ингредиенты | Способ приготовления |
Водный чесночный настой | Два – три зубка чеснока на полстакана воды. | Измельченный чеснок запарить крутым кипятком, в течение часа настоять. |
Солевой раствор | Морская соль/поваренная соль. | Растворить чайную ложечку соли в кружке теплой кипяченой воды. |
Забродивший свекольный отвар. | Столовая свекла. | Отварить и настоять до сбраживания. |
Йодовый раствор | Пять капель йода, четыре чайные ложечки пищевой соды на кружку воды. | Растворить в кипяченой теплой воде, промывать нос, прополаскивать глотку. |
Растительный настой | Одна чайная ложечка эвкалипта/календулы. | Сырье запарить крутым кипятком, настоять 50 минут, лучше в термосе. |
При промывании дышите через рот. После процедуры выполните наклоны вперед, назад, влево, вправо.
Лечение насморка у детей
Тяжело протекает ринит у младенцев. Носовые ходы у них узкие, незначительное воспаление слизистой вызывает дискомфорт. Ребенок становится возбужденным, раздражительным, плохо спит.
Грудничок не может полноценно сосать грудь. Воспаление распространяется на слизистую носоглотки, на гортань, в слуховые ходы. Следует лечить насморк при начальных симптомах его появления.
Чтобы носик у ребенка дышал, закладывайте перед сном оксолиновую мазь.
Народные рецепты лечения насморка у малышей:
Прогревайте переносицу:
- нагретой на сковороде гречневой крупой, которую затем необходимо ссыпать в холщовый мешочек;
- разогретой на сковородке или в микроволновой печи солью (поваренной, морской), насыпанной в мешочек;
- белком сваренного вкрутую куриного яйца.
Разведите в паре ложек (столовых) кипяченой воды одну чайную ложку меда, пропитайте этим раствором две ватные турундочки, вставьте их в левый и правый носовой ход на 17 минут (одновременно), заставляя ребенка дышать ртом. Если у малыша не получается дышать ртом, можно выполнять процедуру поочередно.
Закапывайте в носовые ходы:
- «чихунчик» – сок каланхоэ, чихание очистит носовые ходы;
- отжатый сок растения мать-и-мачеха;
- медовую водичку – мед, растворенный в кипяченой теплой воде 1:1;
- сок отварной свеклы, если слизь густая;
- свекольный сок свежий.
При разрастании аденоидов носовое дыхание гораздо улучшится, если капать четырежды в день 5 капель 30 %-ого раствора меда в соке свеклы.
Можно ли вылечить насморк за 1 день?
Есть несколько действенных рецептов лечения насморка, применив которые на начальной стадии заболевания, можно рассчитывать на мгновенный эффект. Вот они:
- Для лечения использовать горчичники: размочить их, наложить на пятки, ступни обернуть фланелевой тканью, поверх натянуть носки из шерсти. Выдержать пару часов, потом все снять и быстро походить 8 – 10 минут. Лечиться перед отхождением ко сну. Утром вы будете здоровы.
- Приложите к ступням ног пропитанную керосином тряпочку, наденьте носки из шерсти, дополнительно укутайте ноги и отправляйтесь спать. До утра ринит пройдет.
- Поджарьте сухарь на сухой сковородке. Вдыхайте дым несколько минут, когда сухарь начнет подгорать. Проделайте процедуру трижды в день. Вылечитесь быстро.
Точечный массаж
Целительные практики востока, основанные на многовековых традициях и богатом опыте десятков поколений, подтвердили свою эффективность. Точечный массаж восстанавливает активную циркуляцию кровообращения, обеспечивая наполнение тканей кровью. Этот действенный метод вылечит быстро, после массажирования четырех точек ринит пройдет.
- Первые точки располагаются в полусантиметре от крыльев носа. Там чувствуются небольшие углубления. Парные точки нужно массировать одновременно.
- Вторые располагаются у основания носа. Это место у переносицы у края глазниц. Углубления там тоже есть, массируются вместе.
- Третья точка одна. Располагается меж бровей, на пересечении линии бровей с переносицей.
- Четвертые – височные углубления. Располагаются в мелких впадинах в двух сантиметрах от внешнего края брови.
Массируйте каждую пару точек одновременно двумя пальцами минуту. Прикладывайте силу, но без болезненных ощущений. Насморк пропадет быстро.
Чаще всего причина ринита – инфекционное заболевание. Во время лечения любым способом чаще меняйте носовые платки, чтобы избежать повторного заражения. Ежедневно надевайте чистые носочки. Не употребляйте в пищу молоко, молочные продукты.
Существуют различные формы насморка. Сходство их внешних проявлений часто приводит к диагностическим ошибкам даже среди врачей. Неэффективность лечения затягивает патологический процесс. Необходимо насторожиться, если:
- насморк протекает с температурой выше 38–38,5°С;
- присутствует неприятный запах из носа;
- из носа есть кровянистые или гнойные выделения;
- насморк сочетается с кашлем, который длится более семи дней;
- вместе с насморком неделями сохраняется температура.
В этом случае следует идти к врачу. Также посетить доктора необходимо, если насморк продолжается более 2 недель без признаков улучшения состояния. Выделения в течение нескольких дней только из одной ноздри указывают на возможность попадания в нос чужеродного тела.
Источник: https://www.stylenews.ru/eda-fitnes/lechim_nasmork/
Чем закапать нос в домашних условиях: самодельные сосудосуживающие народные средства от насморка – 8 лучших рецептов
Проблема насморка встречается часто. Он возникает в осенне-зимний период, во время обострения вируса гриппа и простудных заболеваний.
Во время ринита появляется слабость, обильные выделения из носа, заложенность носовых ходов.
Несмотря на то, что существует множество медикаментозных препаратов по устранению симптомов и признаков насморка, особой эффективностью обладают народные рецепты: капли в нос, которые можно сделать в домашних условиях.
Приготовление средств от заложенности носа можно производить в домашних условиях из растительных компонентов, а также продуктов питания (свекла, морковь, лук, чеснок).
Насморк является защитным барьером у организма, который сопровождается воспалительными процессами в области слизистой носа, а также проявляется в виде выделений и чихания.
Посредством ринита из носовых ходов вымываются патогенные микроорганизмы во внешнюю среду.
Лечение насморка дома: от чего помогают избавиться народные средства
В период начала течения заболевания прозрачный секрет, который выделяется из носа, считается нормальным состоянием. Подобное указывает на то, что организм пытается бороться с бактериями и вирусами.
Поэтому необходимо использовать средства, которые способствуют вымыванию данных микроорганизмов из полости носа (например, солевой раствор). Также следует потреблять большое количество воды, учитывать уровень влажности в помещении.
Делается это для того, что выделяемая слизь не засохла, и не стала следствием более серьезного заболевания.
При следующих осложнениях насморка, использование капель считается необходимостью:
- чрезмерная заложенность носовых ходов;
- загустевший секрет в пазухах;
- выделяющаяся слизь имеет нехарактерный оттенок (желтый, зеленый) и специфический запах;
- ринит длится более 10 дней;
- наличие болей в височно-лобной частях, в носу, мигрень.
Как быстро вылечить народными средствами насморк у взрослого читайте тут.
При развитии последнего из перечисленных осложнений, необходимо в срочном порядке обратиться к врачу. Использование приготовленных в домашних условиях средств против насморка при наличии болей, могут нанести вред здоровью.
Как сделать капли в нос в домашних условиях: рецепты приготовления
Чтобы приготовить капли для носа в домашних условиях нужно использовать только проверенные рецепты и не превышать допустимую дозировку по ним. В случае осложнений необходимо обратиться за помощью к специалисту.
Сосудосуживающие капли с каланхоэ своими руками, не вызывающие привыкания
Использование каланхоэ считается одним из лучших способов. Он оказывает противоотечное действие, снимает воспаление со слизистой оболочки, устраняет «забитость» носовых путей. При закапывании сока из этого растения возникает обильное чихание, отделение слизи. Подобным образом пути освобождаются от микробов.
В качестве одного из действующих способов по устранению ринита с помощью каланхоэ, можно назвать рецепт, при приготовлении которого понадобится сок от растения и вода. Для приготовления капель своими руками смешивается в равных пропорциях (для детей объем воды чуть больше, чем сока каланхоэ). Полученное средство необходимо закапывать в каждую ноздрю несколько раз в день.
Как приготовить из алоэ
В связи с тем, что слизистая оболочка носа имеет большое количество кровеносных сосудов, то при использовании алоэ позволяет быстро и эффективно устранить заложенность, является сосудосуживающим средством.
Кроме того, при его применении снимается отек со слизистой, восстанавливаются поврежденные области, дыхание становится заметно свободным.
Несмотря на то, что на вкус лекарственное средство достаточно горькое, при его использовании не возникает раздражения.
В качестве действенного рецепта от насморка можно назвать раствор, приготовленный из сока алоэ и меда. Для этого следует смешать 100 мл воды, 250 гр меда и сок от 2-3 стеблей алоэ. Далее поставить на медленный огонь и варить на протяжении 2-3 часов.
Остудить и убрать в защищенное от солнечных лучей место на 2-3 дня. Употреблять внутрь по одной столовой ложке трижды в сутки.
Благодаря совокупности полезных свойств алоэ и меда восстанавливается иммунитет и устраняются признаки заложенности носа.
Чем лечить зеленые сопли читайте по ссылке.
Для приготовления сока необходимо использовать старые и мясистые листья (возраст не менее трех лет). Также подходят нижние отростки. Чтобы сохранить полезные свойства листьев, которые не понадобились в процессе приготовления средства, можно убрать их в холодильник, но на срок не более суток.
Как заменить аптечные препараты домашними каплями из лука
Лук содержит в себе витамины и минералы, а также ферменты и эфирные масла, которые активно вступают в борьбу с возбудителями простуды и гриппы. В качестве противопоказаний при его применении можно выделить состояние беременности и грудное вскармливание, гепатит С, цирроз печени и прочие заболевания.
В качестве действенного рецепта лука можно назвать следующий:
Измельчить лук и залить его 250 мл горячего подсолнечного масла. Затем раствор охладить и поставить в темное место, примерно на 10-12 часов. Процедив его, использовать по 2 капли два раза в сутки.
Свекла или морковь
При приготовлении домашних средств против насморка могут использоваться овощи (например, морковь и свекла). Эти продукты действуют в качестве бактерицидного средства, позволяют улучшить кровообращение сосудов в носовой полости, уменьшают заложенность.
Рецепт по приготовлению капель:
- Необходимо очистить от кожуры и натереть на терке. Отжать полученную кашицу и использовать сок, разбавив его напополам с кипяченой водой. Дозировка: 2 капли три раза в день.
- Если в носовых ходах имеются корочки, то воду следует заменить на растительное масло.
Эфирные масла
Данные вещества используются для лечения насморка (исключением является аллергическая природа ринита). Масла применяют в качестве средств, которые увлажняют слизистую, повышают иммунитет, снимают отек и являются противовоспалительными препаратами. Эффект накопительный. Курс терапии должен составлять не менее 10 дней.
Для того чтобы приготовить капли, в основе которых лежат эфирные масла, необходимо:
- взять по одной чайной ложке оливкового или масла подсолнечника;
- добавить 2 капли масла чайного дерева, герани и бергамота;
- дополнительно включить в состав три капли масла эвкалипта и кедра. Тщательно смешать и использовать по 1 капле два раза в сутки.
Второй рецепт: 5 капель масла мяты, эвкалипта, чайного дерева. Полученный раствор взболтать и вводить по одной капле два раза в день.
С особенностями лечения вирусного ринита можете ознакомиться в данном материале.
Перед использованием масляных капель следует очистить носовые проходы от слизи и корочек.
Чеснок
Данный природный компонент капель для носа считается активным средством, которое способно бороться с вирусами и бактериями, а также при его использовании можно разжижить образовавшуюся слизь, справиться с заложенностью носа.
Среди рецептов, в которых фигурирует чеснок, против насморка можно назвать следующий: мелко порубить (или пропустить через давилку) несколько зубчиков чеснока и смешать с двумя столовыми ложками стерилизованного растительного масла. Спустя два часа раствор пропустить через марлю и вводить по 2 капли три раза в день в каждую ноздрю.
В случае, когда после использования капель, в состав которых включен чеснок, наблюдается чувство жжения, необходимо промыть носовые ходы физиологическим раствором и употребить противоаллергический медикаментозный препарат (Супрастин, Фенистил).
Соль
Морскую соль используют в качестве компонента для приготовления растворов, которым промываются носовые ходы. С ее помощью можно избавиться от некоторого количества секрета и бактерий, которые способны создать воспалительный процесс.
Процедура по промыванию полости носа следующая:
- Приготовить солевой раствор (смешав 1 чайную ложку соли и стакан теплой воды) и втянуть одной ноздрей данное средство.
- Высморкаться и повторить процедуру с помощью другой ноздри.
- Проводить манипуляцию необходимо каждые 2 часа.
Освобождение носоглотки с использованием спринцовки. Суть метода заключается в том, что попадая в носовой проход вымываются патогенные бактерии и выходят через горло.
Как правильно делать промывание перекисью водорода читайте здесь.
Йод
Йодовый раствор используют для смягчения корочек, очищения носовой полости от образовавшего секрета, а также для дезинфекции и увлажнения.
Способ приготовления раствора на основе йода:
- Смешать половину чайной ложки соли и 3 капли йода.
- Добавить в стакан с кипяченой водой.
- Раствор используют три раза в сутки.
Способ применения – как закапать нос
Закапать приготовленные растворы можно с использованием пипеток, кружки Эсмарха, специального шприца. При проведении процедуры необходимо зажимать одну из ноздрей, в которую не вводится средство. Подробная инструкция к применению лекарственных растворов дана выше.
Профилактика
Для недопущения развития ринита и осложнений под его воздействием, необходимо:
- Поддерживать иммунитет в хорошем состоянии , употребляя полезные продукты, витамины.
- В период обострения ОРВИ носить марлевую повязку.
- Регулярно промывать носовые ходы.
Как использовать Звездочку читайте в этой статье.
Видео
Данное видео расскажет как сделать капли в нос в домашних условиях.
Выводы
- Лекарственные капли, которые делаются в домашних условиях из природных компонентов, следует использовать в комплексе с другими препаратами от насморка.
- При первых побочных явлениях от их применения необходимо ограничить использование домашних капель.
- Среди основных элементов домашних капель выделяют сок алоэ, каланхоэ, лук и чеснок.
- Под наблюдением врача можно закапывать домашние средства от насморка при лечении детей.
- Не вызывают привыкания.
Источник: https://dokLOR.com/nos/nasmork/lechenie-n/v-domashnih-usloviyah/narodnye-metody/kak-sdelat-kapli.html